40岁不老男神团颜值爆表 他们都是如何保养的？

2018-03-31
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文章简介：近日,林志颖在网上分享了与谢霆锋.任贤齐.吴奇隆的合照,男神们个个都颜值爆表,简直就是逆生长啊,这么多年基本都没有什么变化,到底是如何保养的啊,真是让人羡慕嫉妒啊!其实男士跟女士一样都需要保养,"面子"问题是非常重要的,学会保养完全可以跟他们一样,小编告诉大家男人该如何保养脸部皮肤. 少抽烟喝酒 经常抽烟喝酒的男士们要注意,抽烟喝酒不仅对身体不好,而且会使皮肤暗淡,油光分泌旺盛,容易引发痘痘问题.想要让自己保持年轻的肌肤状态,就要少抽烟喝酒,养成良好的生活习惯.平常要做好面部清洁,早晚

近日，林志颖在网上分享了与谢霆锋、任贤齐、吴奇隆的合照，男神们个个都颜值爆表，简直就是逆生长啊，这么多年基本都没有什么变化，到底是如何保养的啊，真是让人羡慕嫉妒啊！其实男士跟女士一样都需要保养，“面子”问题是非常重要的，学会保养完全可以跟他们一样，小编告诉大家男人该如何保养脸部皮肤。

少抽烟喝酒

经常抽烟喝酒的男士们要注意，抽烟喝酒不仅对身体不好，而且会使皮肤暗淡，油光分泌旺盛，容易引发痘痘问题。想要让自己保持年轻的肌肤状态，就要少抽烟喝酒，养成良好的生活习惯。平常要做好面部清洁，早晚都要用洁面产品清洁面部，基础的护肤品要用，大家可以选择控油效果的产品，肌肤看起来干爽才不会给人邋遢的感觉。

眼部保养很重要

眼部是最容易透露年龄的地方，特别是男士，很多人没有护理眼部的习惯，所以眼周很多鱼尾纹，看起来就容易显老。不要以为眼霜是女人才用的，男人一样也需要。选择男士专用的眼霜产品，每天睡觉之前涂抹在眼周，一直坚持，你看起来就会比同龄人要年轻很多，秘诀已经告诉你们了，如果不做那小编也没有办法了。

保持充足的睡眠

经常熬夜的男士们要注意了，熬夜对肌肤的伤害非常大，长期睡眠不足不仅会出现黑眼圈，而且皮肤还会容易干燥，并且衰老的速度也会加快。想要皮肤年轻，保持充足的睡眠是不可少的。

坚持锻炼

现在很多男士每天白天忙工作，晚上回家忙打游戏或者看电视，基本上就是坐着不动，有时候几个月都不运动，这样不仅容易肥胖，而且也容易老的快。适当的运动能缓解压力，还可以加速身体血液循环，让人看起来气色非常好而且状态也会年轻很多。运动和不运动的人看起来真的差很多，所以大家不要懒了，都动起来吧。