三花聚顶五炁朝元 胎息和结丹 三花聚顶 五炁朝元
呼吸用上不过心,下不过肾之口诀,对斗明星之法。久静,忽然入了窍中窍,而呼吸立断,重入胞胎,口鼻无息,若存若无,无来无去,六脉皆停,如气绝身死一般。此即心死神活。我们人有生死皆因有呼吸,而修至无呼吸出入则命长,即命坚也。
再炼至三年九载长一定,就是长生不老仙。到此呼吸顿断,为胎息也。功夫至此,经过前反复采补,身上早已百病皆无,神清目明,精炁神足。见世间有诓骗之徒,戴着近视镜却表演所谓胎息,其真假不言自明也。
舍利子在下丹田,为一千;升至中丹田,为二千;由中丹田上升泥丸宫,又是一千,共计三千。下丹田,是炼精成舍利子金丹之所;中丹田,是炼炁成道胎之所;上丹田,是炼神出胎之所,三丹田都是成舍利子金丹之所。佛言以须弥山为中心,四周环以大海日月,为一须弥界。
集一千个这样的小世界,名为小千世界。集一千个小千世界,名为中千世界。集一千个中千世界,名为大千世界。因为其中重叠了三个千数,所以称三千大千世界。此言至第八步功夫,精炁神足,神光可照遍世界。
道家称丹田,为净土、为树下、为无影树,即都指此处。金鸡叫,即脑后鹫鸣之声。又如仙乐齐鸣,左耳龙吟,嗷嗷的叫。右耳风声,如虎啸之声。这一切都证明舍利子已足。人与人各不同,出现的现象也各不同,有的人反应平常,有的人感觉重都是正常现象。
恍恍惚惚,其中有物,无穷造化,都是舍利子[就是丹]所产生的一切现象。舍利养足六景现也。当精炁神三宝炼足,三花聚于顶,心肝脾肺肾五脏之炁朝元,即五炁朝元。舍利养足必然会出现六景。何谓六景?一.眼前有金光,二.脑后有鹫鸣即仙乐鸣,三.左耳龙吟,右耳虎啸,四丹田火炽,五身涌鼻搐,六马阴藏相。此言至第十步功夫是也。
这就是胎息和结丹过程当中的变化和现象 小陈