羽毛球接发球的正确姿势

2019-01-25
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文章简介：双打接发球准备姿势基本同单打一样.但由于双打的接发球区域比单打要短一些,因此,接发球运动员在选择站位时更靠近前发球线(图5).重心可随意放在任何一只脚上,球拍高举在肩上,注意力要高度集中.羽毛球接发球的正确姿势二.接发球准备姿势中的常见问题1.重心过高.两腿关节节太直,当需要起动时,必须临时屈膝再伸展.蹬离地面.这样一来,势必耽误击球时间2.球拍位置过低(图6)准备时,球拍位置过低或者拎在手中,往往容易被对手发平快球突袭.当对方发的平射球朝接球员的头顶或身体急速飞来时,接球者临时将球拍举起来防守

双打接发球准备姿势基本同单打一样。但由于双打的接发球区域比单打要短一些,因此,接发球运动员在选择站位时更靠近前发球线(图5)。重心可随意放在任何一只脚上,球拍高举在肩上,注意力要高度集中。

羽毛球接发球的正确姿势

二、接发球准备姿势中的常见问题

1、重心过高。两腿关节节太直,当需要起动时,必须临时屈膝再伸展、蹬离地面。这样一来,势必耽误击球时间

2、球拍位置过低(图6)

准备时,球拍位置过低或者拎在手中,往往容易被对手发平快球突袭。当对方发的平射球朝接球员的头顶或身体急速飞来时,接球者临时将球拍举起来防守,只能是仓促回击,很难保证回球质量,甚至有可能直接导致回球失误而失分。

羽毛球接发球的正确姿势

3、动作虽已准备好,注意力却并未集中。这种情况在业余爱好者中最为常见。尽管看上去接球者已经就位,也已经持好球拍,但实际上,接球员注意力的高度集中往往要稍晚于动作的准备,此时也是比较危险的时刻。发球员若能抓住这一时机,偷袭发平快球,往往能够得手。所以,接球员在准备接发球时最好先将注意力高度集中后再微调动作。

羽毛球接发球的正确姿势

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