樊富珉团体心理辅导 团体心理辅导心得体会

团体心理辅导心得体会 本人于2006年取得了天津市中小学班级心理健康教育辅导教师资格证书(c 类) ,但在教学和管理中还没有正式的对学生进行过心理辅导,同时也深感自己 的心理辅导技能与技巧还很欠缺,有时不知如何更好地解压,如何更好地提升学 生的自信心, 非常渴望聆听专家的讲座,希望有机会能继续参加心理辅导方面的 培训, 以便更好地解决现实生活中学生遇到的心理问题和困惑,使学生心理健康 成长。

很感谢学校能给我们这次培训的机会于09年1月10日在师大逸夫楼进行了 心理方面的培训。

聆听了清华大学教育研究所心理学教授、博士生导师樊富珉现 场讲座,她用活动的方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天,但这一 天过的很充实,内容并不是纯粹的理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动 使我们学到了许多知识,真正是物有所值,以下将谈谈我个人的一些心得。

一、认识了团体心理辅导及其优势 团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使 个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为, 并可以在安全的 实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善 与他人的关系, 学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心 理障碍。

本次培训之 前,我的意识中,更多的是个体的辅导,一对一的辅导, 没想到这次是面对200多人的辅导,第一个感触是辅导的面广,第二个感触是被 辅导人进入状态快,效果 明显,也使我看到了团体辅导的优势。

团体辅导以其 独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用, 它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团 体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力,提高团队绩效。

我想 团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。 二、掌握了团体心理辅导的基本技巧 在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。

老师首先要 做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产 生共情, 感受对方的感受, 了解其情况, 让对方的情绪得到宣泄, 然后一起探讨, 最后解决问题。

因此,教师要改变一下心态,无条件的采用积极关注着、倾听、 共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。 三.熟练运用团体辅导工具 团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光 盘等的支持。

为了满足广大心理教师、 心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求, 京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及 团体动力学理论为基础, 总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰 富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。

并配备 了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支 持。

团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予 心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。 三、游戏虽小,作用很大 辅导中的两个小游戏给我印象很深, 第一个叫爱的鼓励。

这是一个拍手活动, 需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12 123 1234 67,别看就这 几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用 手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。

这两个小游戏体 现了团队 的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感 觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定 会 收到意想不到的效果。

四、通过活动,认识自我 在培训中, 樊教授给我们练习了很多的活动,每个活动都有着它的心理辅导 方面的作用,我举个例子,在让我自豪的活动中,老师给我们每人一张纸,上面 有 小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段,她让我们填出在这几个阶段中 自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。

之后8人一组,每人轮流对大伙 说出自己 所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时,勇敢地 说出自己的事时, 当时给我的感觉是我有自信了,因为我在各个阶段都有另人羡 慕的事情发生在 自己身上,我也是很优秀的,我从此不再自卑。

通过这个活动 可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能发现自己的潜能,另外通过 这个活动还可以尽快地 结识更多的朋友,使我们由不认识到相识,甚至成为朋 友。

我想当班主任在接手一个新的班级时,可以采用这种活动,首先让学生觉得 自己是一个很优秀的学生, 同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识,让其他 同学较全面地了解你过去优秀的一面, 同时也可以使这些互相不认识的同学们尽 快的组成一个新的班集体。

通过团体心理辅导培训, 使我更加深刻地认识到:团体心理辅导和教育教学 工作对于一个学校的发展是同样的重要。

在今后的教育教学中我要把所学知识运 用到实际当中,做一名让学生满意的辅导员是我的工作,也是我的追求,我一直 在努力,也将继续为之努力。 想了解关于心理更多信息,可以回复姓名及联系方式,免费索取更多资料。