清火明目茶 护肝明目茶有哪些
饮茶的茶源究竟有多久的历史了,如今已经无法查明明确的时间是有多久了。随着时代的发展,越来越多人喜爱喝茶。不单单是因为茶的香醇甘香获得人们的青睐,更是因为茶有一定的药用疗效。护肝明目茶想必是很多长期对着电脑的上班族的挚爱,那么护肝明目茶有哪些呢?
护肝明目茶,一种养生茶,既可以清肝泻火,养阴明目,同时也有降压降脂的功效,长期服用可以利血通气、使人容光焕发。
菊花泡枸杞这个护肝明目茶是大家再熟悉不过的了,菊花有疏风、平肝之功。枸杞一般是是指来自宁夏的枸杞子。不但能养肝护肝,润肺温肾,还对免疫功能有一定的影响作用。枸杞菊花同时泡茶,更是具有养肝明目、肝胃积热的功效,是眼睛干涩、口干口苦、血虚有肝热患者的首选。
桑叶枸杞茶也是护肝明目茶的一种,其中的桑叶具有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目功效,枸杞有扶阴固本、补精益气的功效。那么如何做桑叶枸杞茶呢?主要由桑叶、枸杞、绿茶组成。只要将以上三味原料放入杯中,使用沸水冲泡,闷泡五分钟之后就可以喝了。
护肝明目茶中自然少不了山楂金银菊茶,金银花具有清热解毒,凉散风热,菊花有散风清热,平肝明目的作用,用于风热感冒、头痛眩晕等,这个配方不只能起到清热解毒的作用,还能起到化淤消脂,清肝明目的成效,头昏脑胀时喝上一杯效果会十分不错。山楂金银菊花茶的做法也相当简单的,取生山楂、金银花、菊花适量,沸水冲泡、泡淡为止,就可以享受可口的楂金银菊花茶了。
饮茶不但是传统饮食文化,更是一种对生活的品味。茶杯里漾动的清香,是老年人的回忆与幻想,是年轻人精神的港湾。一杯清茶,淡淡幽香,祛火止躁,品味甘苦真谛。以上为大家推荐的几道护肝明目茶,希望这护肝明目茶能让你神清气爽,享受快乐的人生。