郭生白强生粥配方 郭生白本能论:人体有病脚先知 双脚就是体检师
郭生白本能论:人体有病脚先知,双脚就是体检师
人吃五谷,当然免不了要生病,而医生并非随时近在身边,所以,维护健康得靠自已。只要稍加学习与训练,人人都可以觉察自已身体发出的语言,成为维护自已健康的高手。你可以从自已的双脚读出身体的健康状况,因为它们是一面忠实的镜子。
脚趾---反映头部气血循环是否良好
脚底---反映五脏六腑是否健康
脚背---反映淋巴系统是否通畅
脚掌两侧---反映筋骨是否强健
概要地说,脚底是五脏六腑的反映区,当人的内脏机能发生障碍时,足部的对应位置会立即发生变化,所以,肠胃不适的人,反应区会出现气泡状或块状,颗粒状反应物;大肠蠕动欠佳,宿便多的人,反应区会出现不同硬度的块状反应物;肝脏,肾脏,脾脏的机能发生障碍时,反应区会出现块状或颗粒状的反应物,或呈现肥厚的情形。
脚趾反映头部气血循环是否良好,所以,头胀痛的人,拇指腹也会鼓鼓胀胀的;而身体虚弱,容易疲倦,常常觉得头晕的人,拇指前端可能会出现皱褶,严重虚弱的人,甚至会出现凹陷的情形。
脚背反映全身的淋巴系统是否通畅。髋关节会痛的人,脚踝下方的皮下好像铺了一层油脂;女性月经快来时乳房容易胀痛的人,脚背前段皮下会有厚厚软软的反应物;下腹部器官常常发炎的人,鼠蹊部会隐隐作痛,鼠蹊淋巴反应区会变厚,按摩时有痛感。
脚掌两侧反映筋骨是否强健,有肩颈僵硬酸痛,腰酸背痛,尾骨受伤,膝盖酸痛,手臂酸麻等症状的人,各反应区的肌肉特别僵硬没弹性,皮下会出现气泡状或颗粒状,块状的反应物。
另外,脖子僵硬酸痛的人,脚拇趾背的肌肉会变硬变厚,病情会严重者,其硬度与厚度愈大;膀胱功能欠佳,频尿的人,反应区会鼓起,甚至变硬。
女性体质寒冷的人,气血循环不良,月经来时小腹会闷胀,甚至疼痛难忍,其反应区“腹部松驰区”的皮下通常会有不规则的硬块。如有不懂的请搜公号脉脉健康咨询 关注,疾病搜索,医生在线咨询.
身体会说话!当它不舒服时,它会用它的外相,颜色,皮下组织的形态和疼痛感说话。体内运行不息的气血若被阻碍时,人会感受到不同程度的疼痛感,所以中医有“不通则痛”的说法,头痛,筋骨肌肉酸痛,胸闷心绞痛等等都是气血循环不畅,“不通则痛”的反应。
因为“不通则痛”,所以,只要身体的任何部位发生机能障碍,按摩它的反映区时,都会有疼痛的感觉。气血循环愈差,按摩时愈觉得疼痛。
有什么都不要有病,学好本能论,小病自己治,大病好商量!再也不用往医院跑了。
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