黄帝内经祛湿 《黄帝内经》食疗祛湿的方子
大家都知道吃薏米红豆可以祛湿,却不知道原料要细火炒过,祛除原料中的寒湿成分效果才好,而且一定要搭配红枣和枸杞一起,后来留传至今,几乎有点常识的老百姓都知道用红豆,薏米之类的熬粥喝,只是并不知道这个偏方来历。
拿到方子后,我每天都将这个方子煮粥喝,早晚一次,一个月后我发现整个人都好转了很多,大便都变成了金黄色的圆柱体,香蕉型的,很通畅,而且脸上油光也消失了,整个人都变的有精神了。
还有一点也让我非常意外。我有个表弟经常喝酒导致身体虚胖,挺着大大的啤酒肚,我推荐他喝这个,一个月他的体重竟然神奇的下降了15斤,而啤酒肚也小了很多。
我把这个妙方告诉了好朋友,很多人刚听到皮肤变好,健脾祛湿,排毒消肿的功效都很感兴趣,可一想到每天都要煮粥都摇头了,现代人的生活节奏非常快,工作压力大,实在没精力天天熬粥调理。
如果实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法!
上天猫搜索麦雀旗舰店他们家有一款麦雀红豆薏米粉卖得非常火爆!这款由红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏米、枸杞、冰糖等8种天然五谷杂粮,新鲜研磨而成的天然粉粉配比炒制全部严格还原《黄帝内经》古方。食补调养效果非常好!
作为年轻人,很容易忽视湿气的危害,觉得没有什么大不了,但是事实却很可怕。
很多人都知道湿气对身体并不好,但是却没有认识到更严重的危害是:湿邪不去,吃再多的养生产品,保健品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。
例如湿气下袭会造成夫妻之间不和睦,我一个朋友吃了特别多补品,花费了几千块钱,一点效果都没有,原因就是体内有湿气,吃再多的补品也达不到效果。
女性湿气下注胞宫可致白带增多,异味瘙痒,用各种洁阴洗液还是会反复发作,这因为湿气会提供某些细菌的生长环境,让你无法彻底杀死那些烦人的细菌。
湿气会导致满脸油光,特别容易长痘,湿气不除,你用任何祛痘产品,痘痘也会此消彼长。
湿气蒸腾至头部,引起头发油腻,导致脱发,这时候使用再好的生发产品都是白费。
湿气引起肥胖,这种肥胖主要表现为水桶腰,大腿粗。湿气不除,你怎么减肥都会反弹。
其实养生界有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”,只可惜知道的人很少。
所以我建议妇科不好的人群,减肥人群,脱发人群,长痘人群,一定要先检查下自己是否有湿气,有就一定要同时使用麦雀红豆薏米粉祛湿。祛湿之后,你身上的那些烦恼才有消除的可能。
俗话说:“湿气是万恶之源”对身体健康影响非常之大,绝非虚言。
调理建议:红豆薏米粉和麦片是完美组合,没时间吃早餐,经常加班熬夜,肠胃不好的人,建议搭配麦雀水果&坚果大燕麦片一起吃,不仅能美白、祛斑,还可以使人体更快燃烧脂肪,为肌肉运动提供能量,搭配吃即能除湿气又能代餐,会起到事半功倍的效果。
气血不足——我身边有些朋友不单是有湿气重的问题,而且还有些气血比较虚弱。建议她们搭配麦雀红枣阿胶粉一起吃,这个粉粉可以补气养血、美容养颜、活血调经。不过搭配食用并不是混在一起吃,而是早晚分配吃。早上一杯麦雀红豆薏米粉,下午一杯麦雀红枣阿胶粉,补气血、祛湿两不误。既补足了气血,又符合“四季养心”,再好不过!
肝火旺盛——有肝不好,肝火很旺,经常熬夜,失眠多梦症状的朋友,就该搭配麦雀山药绿豆粉一起吃,这款粉有三大功效滋补肾水,平降肝火;疏肝理气,解除肝郁;健脾柔肝,补充肝血,还能有效清理肠道霉素改善体质,调理肠道健康,改善便秘,排出体内霉素,调节肠胃道菌群失调,并有,延缓衰老,提高机体抵抗力等食疗功效。
肾气虚弱——如果是有脱发掉发、畏寒怕冷、肾气虚弱症状的朋友,就该搭配麦雀核桃芝麻粉一起吃,因为黑色的食物可起到补肾作用,而肾水生发,所以对头发的保健是非常有益的。
