清晨养胃汤 秋冬养生季 来碗猴头菇养胃汤!
2018-12-09
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文章简介：不管多忙,抽出一点闲暇的时间来保护一下自己的胃肠还是很重要的.好好吃饭,好好保护一下自己的肠胃,今天小编给大家分销一道猴头菇养胃汤,特别适合秋冬季节喝的汤,味道鲜美.香味浓郁.汤汁浓厚,健脾又养胃!清晨养胃汤 秋冬养生季 来碗猴头菇养胃汤!需要准备的食材有:猴头菇2朵.猪肉200g.枸杞红枣适当放入即可,薏仁适量,生姜适量,火麻油少许,食盐少许.食材准备完毕,将淘米水加热将猴头菇浸泡2个小时左右,将其反复清洗干净,直至捏出来的水变得清澈,将猴头菇的蒂剪掉,用刀切片.清晨养胃汤 秋冬养生季 来碗猴
不管多忙,抽出一点闲暇的时间来保护一下自己的胃肠还是很重要的。好好吃饭,好好保护一下自己的肠胃,今天小编给大家分销一道猴头菇养胃汤,特别适合秋冬季节喝的汤,味道鲜美、香味浓郁、汤汁浓厚,健脾又养胃!
需要准备的食材有:猴头菇2朵、猪肉200g、枸杞红枣适当放入即可,薏仁适量,生姜适量,火麻油少许,食盐少许。
食材准备完毕,将淘米水加热将猴头菇浸泡2个小时左右,将其反复清洗干净,直至捏出来的水变得清澈,将猴头菇的蒂剪掉,用刀切片。
瘦肉洗净切片、生姜切片,然后用水焯一下去腥,捞出备用。另起一锅水,将肉片、猴头菇、生姜一起大火烧开,小火煮一个小时左右。然后加入红枣枸杞薏仁再熬一个小时,然后加入少许火麻油,食盐少许。搅拌均匀,就可以喝到健脾养胃,暖心更暖胃的猴头菇汤了,一碗下去,胃里暖暖哒~~
猴头菇汤就是很养胃哦。秋冬季节的养生佳品,红枣进补,猴头菇养胃。枸杞补气,在这个干燥季节,来一碗养胃的汤,对身体好才是最重要的。
挑选品质猴头菇,生产过程中减少农药和有害物质的残留,保留食物的淳朴色泽和天然口感。把控源头品质质量,色泽好,口感好。
