巩立姣训练 党支部书记巩立姣训练学习两不误
2019-06-17
字体:
大中小
浏览:
文章简介：29岁的巩立姣因出道早,已成为世界田坛的"老兵".几天前,这位征战赛场10多年的世界冠军,又迎来了一个不同以往的新角色.在日前举行的国家田径集训队党支部成立大会上,巩立姣当选党支部书记."很荣幸,这是我第一次当选党支部书记,非常感谢同志们的信任."巩立姣说,这个全新的角色让她深感责任重大,因为每一名党员都要树好一面旗帜,作为党支部书记,自己更要发扬拼搏精神,用刻苦.科学的训练,带领大家向更快.更高.更强的目标前进.巩立姣训练 党支部书记巩立姣训练学习两不误尽管在队里
29岁的巩立姣因出道早,已成为世界田坛的“老兵”。几天前,这位征战赛场10多年的世界冠军,又迎来了一个不同以往的新角色。
在日前举行的国家田径集训队党支部成立大会上,巩立姣当选党支部书记。“很荣幸,这是我第一次当选党支部书记,非常感谢同志们的信任。”巩立姣说,这个全新的角色让她深感责任重大,因为每一名党员都要树好一面旗帜,作为党支部书记,自己更要发扬拼搏精神,用刻苦、科学的训练,带领大家向更快、更高、更强的目标前进。
尽管在队里,巩立姣已是“老大姐”了,但无论是教练还是巩立姣自己,都没有因此对训练放松要求。“注意预摆动作,脚尖向前站。”当记者在国家体育总局田径训练馆见到巩立姣时,国家队教练丛玉珍正在非常严格地提醒她注意技术细节。每次训练巩立姣都会带两双训练鞋,一双是做力量时穿的,一双是练习专项时穿的。这两双鞋几乎把她的背包占满了,“这个书包确实有点小了。”巩立姣笑着说。
前不久,巩立姣的左腿髌骨尖出现了损伤,所以每次训练前队医都会拿四副急贴把她的左膝盖有规律地贴好。除此之外,她每天晚上还要进行电疗,“现在每天都会进行治疗,但是训练不能间断,所以治疗只能起到恢复的作用。”巩立姣说,“感觉今天自己的状态挺不错,这还是冬训以来第一次可以把10个滑步一口气滑完。
”在两个多小时训练时间中,巩立姣完成了上肢力量、下肢力量、滑步、跳垫子等练习。由于膝盖有伤,丛玉珍也改变了训练计划,其中有一项跳垫子练习对巩立姣来说效果很不错,“这个方法很有效,整个身体能够协调发力。”巩立姣说。
