护肝茶有哪些 是药三分毒 少伤肝比喝护肝茶管用
现代人的生活中有很多不良行为正危害着肝脏健康。随着保健意识的提高,各类护肝产品受到追捧,它们宣称“有解酒保肝效果”“熬夜必备”。这些产品是否真的有效?《生命时报》记者采访了有关专家,为大家答疑解惑。
首都医科大学附属北京中医医院肝病科主任医师戚团结介绍说,肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官,它就像人体内的一个大型“工厂”,发挥着代谢、排泄、解毒、免疫、凝血和生成胆汁等重要功能。它虽然功能强大,但也很脆弱:一方面它没有痛感神经,发病具有隐蔽性;另一方面,很多行为都可能损害肝脏,如不爱运动、饮食油腻、经常熬夜、用药不当、长期过量饮酒等。
首都医科大学附属北京安贞医院主管药师方振威介绍说,临床上常见的保肝药临床上常见的保肝药大致可分为解毒类(如谷胱甘肽)、促肝细胞再生类(如促肝细胞生长素、易善复)、促进能量代谢类(如复合维生素B及辅酶类)、利胆类(如熊去氧胆酸、茴三硫和腺苷蛋氨酸等)等几种。
戚团结表示,肝病分很多种,不同的药有对应不同适应证,如谷胱甘肽可以帮助机体把有害毒物排出、多烯磷脂酰胆碱可以抑制肝细胞炎症作用等。因此临床用护肝药必须在诊断明确后,遵医嘱规范用药。
市面上还有五花八门的护肝保健品,如护肝茶、肝脏排毒片、天然奶蓟草精华液、肝功能修复胶囊等,其成分主要有水飞蓟素、五味子、葛根、蒲公英等。有些产品甚至说“可有效防治包括肝硬化、急性肝炎及脂肪肝等病”。方振威说,水飞蓟宾(水飞蓟素的成分之一)是比较常用的护肝药物之一,具有稳定肝细胞膜、清除自由基、提高肝脏解毒能力的效果;五味子具有抗脂质过氧化、促进肝再生和利胆等作用;葛根对酒精性肝病有一定的治疗作用,蒲公英主要有清热解毒作用。
戚团结表示,尽管护肝保健品中的一些成分确实有效,但保健品不可以替代药物。如果患者有早期脂肪肝、轻度慢性肝炎等轻度肝脏问题,可选择吃一点保健品,但不要对商家宣传的显著疗效产生过多期待,还应结合均衡膳食。
慢性病毒性肝炎患者如果出现肝功能异常还要进行抗病毒治疗。对于较重肝病,如中毒性肝炎、急性肝炎、肝硬化,其治疗还需结合病情。急性肝炎患者除用药外,还需注意保证休息,饮食清淡合理。肝硬化目前无特效药,不宜滥用药物,否则将加重肝脏负担,可适当补充一些维生素C、E及B族维生素,改善肝细胞代谢。且由于各类产品成分不同,其效果不可能“十项全能”。
方振威表示,一般没必要服用护肝药提前预防肝病,因为护肝药本身也要经肝脏代谢,服用后会加重肝脏负担。同时戚团结也认为 ,“是药三分毒”,要想预防肝病,纠正不良习惯最重要。(记者 水 欣)
