催眠术真的能控制人吗 催眠术真的可以控制人吗? 催眠到底有什么作用?

武汉理工大学催眠研究专家何放勋是一名心理学教师,长期从事催眠术以及催眠治疗临床研究,并将催眠用于青少年和大学生心理调适上。最近一个月,他陆续到武汉大学、华夏学院、武汉纺织大学等高校讲座催眠,记者参加了他近日在武大的一场讲座,体验了一把催眠。

说着说着就让体验者"顺服"了

对于催眠,记者只在影视作品中看到过--幽闭的环境、昏暗的灯光,催眠师用一条坠子在眼前晃动,并不断耳语,被催眠者然后按照催眠师的要求,说出各种秘密。所以,当记者要体验催眠时,还是有点害怕,怕自己的大脑被别人"控制"。

何放勋问记者是对画面敏感还是对声音敏感,记者说是声音。他便让一同前来采访的摄影记者小彭先试,"他搞摄影的,应该对画面敏感些。"

就在饭桌上,何放勋摊开空空的手掌,问小彭:"你能想象我手中有个苹果吗?"小彭点点头。"好,你看着自己的右手,我从1数到10。"他边数边对小彭说:"有没有感觉手指在慢慢合拢,吸力越来越大,像被胶水粘住一样。""嗯。"

他还真地掏出了一条坠子,让小彭双手攥紧:"下面我问你回答,是的话就让坠子前后摆动,不是则左右摆动,但不要用手动。"大家都屏住呼吸,何放勋问了四五个很简单的问题,比如"我不叫小彭",奇迹出现了,坠子左右轻微摆动了下,他明明死死握紧了小彭的双手,小彭不可能动坠子,那是什么让坠子动起来?

"是他的潜意识在指挥手上的微小肌肉,带动坠子。"何放勋说,他不需要知道别人的隐私,只需要打开被催眠者的潜意识通道,让其潜意识回答自己的问题。

接着,他用同样的方法对记者催眠,但记者总有种排斥感,怎么看也不能把手指"看"在一起去。"这种感应性的催眠体验,思维处在活跃状态的人来尝试是不行。"他说。

记者问小彭当时被催眠的感觉,他说:"何教授说‘手指是不是在慢慢靠拢’时,我真地觉得有股力量把它们缓缓吸在一起。我知道你们在旁边说什么,但我只对他的话有反应。"

当晚,记者和何放勋一起到达武汉大学的讲座现场。"你们不要把催眠看得那么神奇,早上起来照镜子就是自我催眠,女生爱拿手机45度角自拍也是的。""男生追女孩子就带她去爬山,越爬越陡峭,女孩开始害怕(注意力转移到身体上,脑袋开始放空,男生任何一句关心爱护的话都较容易会进入潜意识),同时出现诸如心跳加快,呼吸加快,面色潮红等体征,这些体征会在一路的惊险当中与在一起的男生建立关联(条件反射),当次日在校园相见时,条件反射开始,心理暗示下,女孩相信遇到了爱情。

"他幽默的开场白,一下把学生们的兴趣调动起来。

讲座中,多位同学自告奋勇接受了催眠体验。何放勋还是那套手法,用略带诱导性的语言让接受体验的学生跟着他的要求一步步做--"左手是不是像托着铅球一样重,右手像牵着一只氢气球,很轻很轻。"大概过了四五分钟,这些同学都进入了"沉思状",有的闭上了眼睛,有一个男生因笑场而退出。

这种状态持续了七八分钟,突然意外发生了,一位围观的男生不知什么原因,突然凑到一位接受催眠的女生耳边大吼一声,女生立刻被吓哭了。而其他几位被催眠的同学还保持原状,何放勋忙把他们唤醒,其中一个同学说,刚才是听见有个很大的声音,但自己大脑像不听使唤,不能马上醒来。

讲座到晚上9点半结束,何放勋又把那位受惊吓的女生留下进行心理辅导。"这个女生长期抑郁,当时哭,很大原因是在催眠状态下,那个意外的大吼触动了她内心淤积已久的伤痛。"事后,他对记者说,经过他的干预,这次意外不会对她造成心理伤害。

催眠竟能治病和戒酒瘾

"大部分心理疾病,是人的潜意识和意识不协调造成的。"何放勋说,有的身体疾病不是生理性的,而是情绪引起的,这样用催眠来治病就不是不可能。

去年12月23日下午,记者来到武汉理工大学余家头校区,在何放勋的办公室--应用心理研究所,见证何教授如何给人看病。第一位病人是位60来岁的长者,他被失眠困扰了10多年,每天睡觉都是靠药物维持,差不多改善睡眠的药都吃遍了,尽管如此,一晚也只能睡一两小时。

何放勋还是用那个"看手指"的方法让老者慢慢进入催眠状态--

"我从1数到3,眼皮是不是粘住了,越想睁越睁不开。"他将长者的右手垂下说"是不是很酥软无力",又将长者左手悬空说"是不是很有力量",他不断用很缓很柔和的声音和长者聊天:"想象自己赤脚走在软软的草坪上,清新的空气吸进肺里,很舒服……"

长者似乎进入了梦乡,斜靠在桌椅上,双眼紧闭,额头有微汗。何放勋开始问诊:"你睡不着觉如果是情绪原因,请把双手食指动一动。"长者果然轻轻动了下食指,何放勋说"信号再大些",长者食指果然动得明显大了点。

何放勋说,经初步探查,发现有两个情绪困扰长者睡眠,一个是烦躁,一个是焦虑,经催眠释放,他睡着了。因为下一个病人就要到,何教授只让他酣睡了七八分钟。当被唤醒后,长者很兴奋地说:"比昨晚睡一两个小时还睡得好,很舒服,头不懵了。"

记者后来回访了解到,被催眠的当晚,长者比平时多睡了一两个小时,但后来又和往常一样。何放勋说,因为长者去外地没能及时跟进治疗,所以效果没能巩固,"像岁数大的人,一般要强化三至五次才行。"

另一位病人到了,是个小伙子,以前接受过强制戒毒,又到武汉市精神病医院接受戒除酒瘾治疗,这是他第二次来治疗。

何放勋将小伙子催眠后,将一瓶白酒放在他嘴边,问他想不想喝,他连忙把头转过去,说有股臭味。何放勋说,首先把困扰他喝酒的情绪释放掉,然后在小伙的潜意识里加了一个"把白酒味等同于臭味"的暗示,并将其放大。陪同他一道来的女友说:"以前每顿饭前,他到处找酒喝。到这做了第一次后的两天里,他只喝了一次啤酒,因为家里有应酬,但半杯啤酒居然没喝完。"

这个小伙子是由同在市精神病医院戒酒的一个病友松松(化名)介绍来的。以前松松天天离不开酒,喝了十年酒把身体喝垮了,去年11月2日湖北经视《咵天》栏目报道了他在何放勋这接受催眠治疗的场景,对着镜头,松松闻到白酒也说臭。昨天记者回访了他,他29岁,说在这前后治了10次,不仅把酒瘾戒掉了,还治好了其他病,"有次因为颈椎疼,想用喝酒来麻痹自己,结果酒刚进口就吐出来了。"

催眠能帮助孩子学习和成长

何放勋除了在大学,还在一些妇联以及妇幼保健院讲催眠,好多妈妈都成了他的粉丝。

前不久,一名女中学生在父母陪伴下找到他。父母说,女儿最近学习状态很不好,总说胸口闷,而且内分泌失调。何放勋看女孩欲言又止,嘴唇往里抿,还不断有吞咽的动作,判断她关闭了表达心情的大门。

经过催眠,他导出了孩子痛苦的心结,女孩嚎啕大哭,一家人也抱在一起哭,父母没想到,自己经常的责骂会给女儿伤害这么深。后来他得到反馈:孩子情绪稳定,乐观了很多。

"何教授,我儿子赴美国留学的选拔考试通过了,真的很感谢您。"前不久平安夜,何放勋接到一位女士的电话。一周前,这位女士带着17岁儿子找到他,因为儿子非常害怕这次考试,他对这次考试能不能过不确定,尽管平时也很努力。何放勋很快让小伙子进入催眠状态,并释放掉他恐惧、烦躁的情绪,小伙子被唤醒后,开心地与何放勋拥抱。

何放勋说,其实,妈妈是最伟大的催眠师,比如对孩子反复暗示"看电视20分钟后就要吃饭啊",孩子以后在看电视20分钟后,妈妈只要一提醒就会主动关闭电视。因为孩子最信任母亲,而催眠者与被催眠者之间最重要的就是建立信任。

曾在武汉市心理医院开设催眠疗法的文有生主任医师表示:"催眠是一门科学,它不该被误解,也不应被神化,一切皆有规律可循。"

他解释,催眠不是"催睡",而是用各种技术让被催眠者处于清醒和睡眠之间的临界状态。此时被催眠者的思维仍然活跃,对催眠者的暗示具有极高的反应性。此外,催眠还可以提高运动员的运动能力和协调性,也能让学生提高学习的专注度,"这些是通过心理引导,把一些不良的心理暗示去除,让潜能得到充分发挥。"

记者:从您的教育背景和工作经验看,您是法学硕士,教育学博士,主要从事心理学教学。您的催眠术是从哪学的,有国家认可的证书吗?

何放勋:我学过心理学,也在华中师范大学进修过,师从江光荣老师,后在武汉大学读硕士选择的是心理健康教育方向,有国家二级心理咨询师证书。但催眠是自学的,通过琢磨国内外的书籍和视频,自学了有10多年。目前我国催眠领域还没有"国字号"证书,但国外有职业催眠师认证及培训机构。

记者:催眠会被坏人利用吗?经常有报道,老人被陌生人忽悠几下就回家取钱送人,骗子是不是也会催眠?

何放勋:哪怕进入深度催眠状态,被催眠者还是有着基本的价值判断,比如想套取银行卡密码,被催眠者一定会自我警醒过来。据公安部门介绍,老人被骗的案件中,还未发现有被催眠的情况,老人被骗根本原因还是心理弱点。

记者:为什么有些人不容易被催眠?

何放勋:容不容易被催眠,与性别、意志力、受教育程度关系并不大,只和每个人的感受性、敏感度和接受暗示的能力有关。