陈若琳退役 陈若琳要退役了吗

北京时间8月10日凌晨消息,在刚刚进行的里约奥运会女子跳水双人十米台的比赛中,中国组合陈若琳/刘蕙瑕用完美的表现为中国队摘下第七金,赛后在接受央视记者采访的时候,两位姑娘难以控制内心的激动,纷纷流下了热泪。

记者问到刘蕙瑕,"第一次参加奥运会有没有想象到如此残酷,第四组动作跳完只领先五分,两人有没有紧张过?"刘蕙瑕很坦诚的说到,没想到会这么紧张,第四跳结束没看分。记者观察到陈若琳在颁奖礼上眼眶有些湿润,问到,"为什么这枚金牌会让你这么动情?"陈若琳回答道,"这四年太不容易了,有太多伤病让我感觉没法继续走下去,第四跳比08年还要紧张。"

由于陈若琳已经参加过三届奥运,此次里约之旅也很有可能是她的最后一次奥运会了,记者也询问到,"这会是你的最后一场比赛吗?"陈若琳很平静,她说,"很有可能会是最后一场了,想以完美的表现收尾。"话说到这,一旁的小妹妹刘蕙瑕再也无法控制自己的情绪,埋在陈若琳的怀中哭了起来,她也一直说,"自己拖了后腿,琳姐平时对自己超好。"

"应该是无缘奥运会单人比赛了,她在今年下半年的全国锦标赛单人比赛中排名第十,积分非常落后,这次比赛又弃权。"在接受网易记者的采访时,周继红遗憾地证实了陈若琳无缘里约奥运会单人赛的消息。

2016年奥运会暨世界杯跳水项目选拔赛在昆山进入了单人赛的争夺,在女子单人十米台的比赛中,两届奥运会冠军陈若琳并未出现在单人赛场上,国家队领队周继红告诉记者因为伤病原因,陈若琳放弃了本次比赛单人赛的争夺:"她之前一直受到伤病困扰,单项一些动作无法完成,年龄大了,伤病不断,目前脖子拉伤。双人还能跳,但单人动作的207无法完成,所以决定弃权。"这也意味着陈若琳因为积分不够,正式无缘里约奥运会单人项目。

在今年上半年,陈若琳由于对自己要求不严,导致状态低迷,曾遭到周继红痛批,在8月举办的世锦赛上,国家队选择两名小将任茜和司雅杰出战十米台单人项目,但由于小将经验不足,导致金牌旁落,而陈若琳却在双人赛和团体上上状态回勇,让人们看到了她参赛里约奥运会单人赛的希望,而此次确定无缘,不由让人对女子十米台单人项目充满担忧。

面对担心,周继红表示十米台项目本身就有很多不确定因素,很难做到一个人能够连续登上领奖台,单凭这一点陈若琳就非常不容易:"女子10米跳台多少年来就是这样,起伏比较大,尤其女孩到了发育期,对动作影响较大,训练正常性都会受到很大影响。如果状态较好度过发育期才能继续。"

作为2008年和2012年两届奥运会女子十米跳台的冠军,无缘奥运单人项目固然令人遗憾,但出生于92年的陈若琳在双人项目上依然具有强大的统治力,在本站比赛中,她和刘蕙瑕搭档获得了十米台双人项目的金牌。而在今日进行的女子十米台单人项目中,代表陕西队出战国家队主力司雅杰凭借出色的发挥夺得第一名,而另两个实力战将任茜和刘蕙瑕仅获得第四和第六名。

陈若琳童年很不幸,年仅3岁父母就离异,此后母亲带着哥哥移居加拿大,而若琳则跟随外公唐诗和外婆陈桂英生活,并改跟外婆姓陈。后来,外婆将若琳过继给儿子(即若琳的舅父),陈桂英遂成了若琳的奶奶。

陈若琳5年发育期每天只吃一顿饭

陈若琳4岁时到江苏省南通市儿童业余体校接受训练,跟随教练高峰学习跳水。两年后,她被选拔到省少儿体校,成为短期代培生。2003年,年仅11岁的她在全 国少儿跳水赛上横扫三面金牌;一年后,她更在全国跳水锦标赛"越级"挑战,与李婷、劳丽诗等名将同场竞技,夺得10米跳台的第5名,并在2004年底成功 入选跳水"梦之队"。

学会跳水并不难,拿一个世界冠军或一枚奥运金牌也不难。难的是如何迈过青春发育期,继续保持良好的竞技状态。

很 多女子跳水运动员就是因为发育期过度的长肉,导致无法完成技术动作,而过早地告别跳坛。奥运冠军劳丽诗就是如此,仅在雅典奥运会夺得一金后,因遇到发育期 便从此实力陡降,很快退出国家队。贾童、袁培琳等小花也是因为这个原因而迅速凋谢。而中国女子跳水队里只有陈若琳成功地突破发育期的瓶颈,迈过了这道坎。

为 此,陈若琳做出了与常人完全不同的活法,青春发育期陈若琳坚持整整5年,每天只吃一顿饭,再饿再累她也坚持;坚持不吃晚饭,避免脂肪过多的产生;坚持不吃 零食,与自己较劲,主动拒绝零食的诱-惑。为了抵御美食诱-惑,每晚她总是早早上床睡觉。如此一来,将发育的影响控制在最小。现在教练希望她的体重保持在48 公斤之内,她努力地控制着这个体重。