鸡米花可以用微波炉吗 当然可以

2017-11-28
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文章简介：鸡米花是一种油炸小吃,其中肯德基鸡米花也是它家的代表性美食之一,自己也可以在家做.那么,鸡米花可以用微波炉吗? 鸡米花可以用微波炉吗 用微波炉,只需十几分钟,就能做好鸡米花,蘸上辣椒粉或者番茄酱就可以开吃了.不用油炸的鸡米花,吃起来也香脆可口,鸡肉细嫩.比肯德基不知道要健康多少,忍不住想给三十二个赞!当然,如果家里有烤箱,也可以做,预热190度,烤15分钟即可. 微波炉鸡米花做法 1.将鸡脯肉洗干净,去筋去掉,,然后上面摸盐,,用刀背拍几下, 2.将拍好的鸡肉切丁,加入酸奶,腌制5min, 3.

鸡米花是一种油炸小吃，其中肯德基鸡米花也是它家的代表性美食之一，自己也可以在家做。那么，鸡米花可以用微波炉吗？

鸡米花可以用微波炉吗

用微波炉，只需十几分钟，就能做好鸡米花，蘸上辣椒粉或者番茄酱就可以开吃了。不用油炸的鸡米花，吃起来也香脆可口，鸡肉细嫩。比肯德基不知道要健康多少，忍不住想给三十二个赞！当然，如果家里有烤箱，也可以做，预热190度，烤15分钟即可。

微波炉鸡米花做法

1.将鸡脯肉洗干净，去筋去掉，，然后上面摸盐，，用刀背拍几下，

2.将拍好的鸡肉切丁，加入酸奶，腌制5min，

3.5min后放入五香粉，白胡椒，盐，料酒，蛋清，腌制30min，

4.鸡蛋内加入牛奶，搅拌均匀，

5.将腌制好的鸡块依次裹面粉，蛋液，面包糠，

6.放入微波炉内打2min就OK了。

注意事项

浆液调匀即可，不要过度调打以免把浆液打泄而影响了浆液质量， 调好的浆液最好在3小时内用完以免浆液筋力发生变化，影响效果。

鸡米花种类

鸡米花炸粉配合腌料作出专业水准的鸡米花，盐酥鸡米花、鸡肉棒、炸鸡排、鸭米花、劲爆猪、 上海香香炸翅、香辣炸鸡翅根、原味炸鸡胸肉块、炸鸡翅；建议不要使用鸡腿，因其效果有限。