产妇可以吃党参吗?产妇吃党参好吗
产妇在产后需要哺乳孩子,而且还要恢复身子,那么产妇是否可以吃党参呢?产妇吃党参的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!
产妇可以吃党参吗
这是可以放心吃的,党参有益五脏,补虚损,健脾胃,壮筋骨,活血调经的作用,三物相配同用,产妇坐月子期常吃,能强身壮体,提高免疫力,是新妈妈滋补的佳品.产妇可放心食用,此菜有益五脏,补虚损,健脾胃,壮筋骨,活血调经的作用,三物相配同用,产妇坐月子期常吃,能强身壮体,提高免疫力,是新妈妈滋补的佳品. 做月子;不吃凉的,辣的东西,注意休息注意营养,多吃蛋白质含量高的东西,多喝汤水,鸡汤,猪蹄汤都是发奶的.要适量吃些蔬菜,不然会便秘.
产妇吃党参有什么好处
产妇吃党参的好处:党参性平,味甘,具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效,还可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用.适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症.因此,体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参.
产妇吃党参需注意:党参分为生用和灸用,生津止渴适宜生用,健脾益气适宜灸用.刚生完孩子身体会很虚,党参补气的功能很好,很适合身体虚弱的产妇食用,但是要注意量不能太大,以免身体吸收不好导致上火.中气不足,脾胃虚弱,食少便溏,倦怠乏力等症,还可与白术、茯苓、甘草同用,以健脾益气.
党参怎么吃好
参枣米饭
用料:党参10g,大枣10个,糯米150g.
做法:先将参、枣洗净,煎水取汁,另将糯米隔水蒸熟后反扣于碗中,上浇参、枣及其汁液,放入适量白糖.每日可食二次.
药用价值:本方以党参补脾益气,大枣、糯米与党参协同奏效.用于脾虚气弱.
参苓粥
用料:党参、茯苓、生姜各10g,粳米100g.
做法:先将党参等三味煎水取汁,后下米煮成粥.最后加盐调味食.
药用价值:本方以党参、茯苓补脾益胃,生姜温中健胃、止呕,粳米益脾养胃.用于脾胃虚弱,少食欲呕,消瘦乏力.
参芪粳米粥
用料:党参、黄芪各10g,粳米100g
做法:参、芪煎水取汁,下粳米煮成粥.以白糖调味食.
药用价值:本方取参、芪均能补益脾肺之气,黄芪又能固表止汗.用于肺、脾气虚,体倦乏力,短气自汗,少食便溏.
服用党参注意事项
党参通常可搭配其他药材一起养生保健.例如,党参味甘性平,不滋不燥,善于补中益气,用于中气不足而致的食少便溏、四肢倦怠等,常与白术、茯苓同用,以加强健脾益气之功;党参甘平入肺,善补肺气.用于肺气亏虚而致的咳喘气短、声音低微、言语无力、动则加重等,可配伍黄芪、五味子等药同用,以加强疗效,如补肺汤;党参能益气生津.用于久病或热伤气阴所致的气短、口渴之证,常与麦冬、五味子同用.气滞、火盛者最好不要服用党参.另外,实证、热证禁服,正虚邪实者,不宜单独应用.
另要注意的是,党参不能与藜芦同用.服用人参、党参等补气药保健时,应忌食萝卜.因为萝卜具有通气消食耗血之功能,与人参、党参作用恰恰相反.
