坐月子的房间怎样布置才最好
坐月子是有关女性终身健康的重要事件，需要讲究的事项非常多，任何方面产妇都必须谨慎小心，才能使身体得以尽快恢复。那么最适合坐月子的房间布置是什么样？下面小编整理相关资料为你解答。
坐月子房间的布置
1、房间的布置
月子里房间的布置必须整洁干净，东西的摆放要整齐，而且环境不要太过于噪杂，否则不利于产妇休养身体。
2、温度与湿度
月子里要注意室内的温度和湿度，湿度过高或者室内太过于干燥、太热或者太冷都不利于产妇身体恢复。
3、光线问题
月子里光线的明暗要适中，太亮了会影响休息，太暗了对身体有害处。如果房间太亮，可以采用遮光布来调节采光；如果房间太暗，可以增加照明使房间变得更加明亮。
4、通风问题
室内的通风很重要，空气流通对人体对健康是有很大的帮助，月子里并不是一定要关紧门窗，这种不透气的生活环境反而不利于身体的恢复，而且容易滋生病菌。因此，房间要适当地通风透气，而且最好是不要靠近厨房油烟多的地方或者住在空气污染重的地方。
5、卫生问题
月子里房间的卫生条件与产妇的身体健康也息息相关，只有保证房间的卫生，才能使产妇健康地恢复身体。必要的时候，在房间进行消毒清洁。
坐月子注意事项
1、要注意通风，要根据四季气候和妈妈的体质而定，即使是冬季，房间也要定时开窗换气。
2、开窗换气时，妈妈宝宝可以先去其他房间休息，避免直接着风感冒。
3、可以使用空调、电风扇等。在使用空调时温度不宜过低，使用电风扇不宜直吹妈妈。
4、保持室内安静减少噪声，不要大声喧哗。要避免过多亲友入室探望或过多的人来回走动，以免造成空气污染和影响妈妈的休息。
提前做好室内清洁消毒
1、家里最好用3%的来苏打水(200～300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，并彻底通风2小时。
2、卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。
3、保持卫生间的清洁卫生，要随时清除便池的污垢，排出臭气，以免污染室内空气。
4、丈夫和家人不要在房间内吸咽。
5、保持房间温度和湿度适宜
当产妇回到家中后，一定要保持房间温度、湿度适宜。冬天温度要保持18～25℃，湿度要保持30%～80%。夏天温度要保持23～28℃，湿度要保持30%～60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。
