手机怎么拍照好看又上镜 5种拍照雷区要避免

每次出门打卡都想拥有像网红们的女神照，但是自己有时候怎么拍都不好看，请别人帮忙拍又抓不到超美的瞬间，拍出来不是五五身，就是肥胖臃肿的身材！但是如果你能避免掉以下五个拍照雷区，也可以轻松拥有超强的拍照技能、以及女神般的照片。

手机怎么拍照好看又上镜

雷区一：避免把所有画面占好占满

如果将人死死的塞在一个框框内，会让整体看起来很压迫，还会让身体比例看起来比较短。两张对比照，明显有将上方留白的照片，比例会显得更好、更高挑，也让整体看起来更为舒服喔。上方留白，除了正面照外，背影照也很适用喔！上方留白能让整张照片看起来更为乾净，也有延伸的效果。

雷区二：不是在拍证件照，不要死板的站挺挺

不要只是呆版的直直站着，呆呆的把两只脚并拢，站挺挺的拍照会让照片看起来很无趣，可能还会让比例变的不好。不如试试将两只脚分别前後站着，不仅可以拉长身体的比例，也会让腿看起比较细长喔。就算是侧面拍照也可以试试看，把前後脚分开站的方法都可以让身材比例变得更好、腿也变得更长唷。

雷区三：善用手边事物

如果你还不知道该用什么姿势拍照，那你可以善用手边的物品，这样可以让画面看起来更加的丰富，还能增添一些活泼感呢。

雷区四：不要一直站着，坐着也可以拍

站累了，那我们可以换坐着。拍照技巧是不要坐满椅子，大概坐在三分之一的位子，将身体微微倾斜，脚直直伸出去，这样可以让腿看起来更修长，是女神们细长腿的秘密喔。不只是可以坐在椅子上，在台阶上拍也可以很美。一样将双脚微微向前伸直，就可以轻松将腿跟身体比例拉长喔。所有照片共通点都是让画面的下缘与脚尖贴齐，让下方的空白留得越少越好，这样可以让腿更加延伸喔。

雷区五：站着时，避免由上而下的角度

由上往下拍，看起来可以显瘦，但是容易成为头大脚短的现象。摄影师应该要以低角度或是让镜头与人平行的角度，才是让整体更显瘦的绝窍喔。

以上是五个拍照的雷区，只要避开雷区，照着上面的步骤做好，相信大家都能轻松拍出完美的女神照，男友们也不怕再被女友们骂了！

5个拍照技巧

1.场景要挑选

想要有去芜存菁的美丽景色，那就要多走动挑选好场景了！找场景时，选择没人、干净简单的地方，事后修图会较方便处理。难怪一张张大片都超干净，也不怕被路人甲干扰。

2.打开内建九宫格

若是初学者，可以把相机内建的九宫格（格线）打开，辅助拍照时，贴齐地平线或任何直线，拍出来的照片才不会有倾斜的视觉效果。

3.按快门前先构图

想要照片比别人的好看，随便乱拍怎么行？拍照时，用井字、三角形构图法，让背景不会过於凌乱。如此一来照片的主角就会更聚焦。

4.用单眼也有诀窍

越来越多人会带专业的单眼相机出门，但若受过专业训练，相信也很常会拍出失焦、过曝的照片。用光圈先决模式拍摄，再依当地环境决定ISO值，偶尔会用曝光补偿，让照片更为明亮。

5.回家必修图

现场的照片拍好了还不够，回家再花点时间修图吧！拍完照的当天，用Photoshop修图后制，微调亮度、对比、饱和度，让照片更漂亮。若是手机的话，会选择用VSCO、Lightroom等APP快速修图。夏天拍照时，影子超过2个人长度是最佳拍照时间。有了以上的摄影技巧，你的IG照片必定会赞数狂飙。

女生分享什么样的照片最吸引人

1.妆容淡雅最吸引人

很多女生会以为要全妆自拍才是最美的，其实现在讲求的是伪素颜的照片，淡淡的妆感直接就让异性以为你没有化妆天生丽质。

所以上完底妆之后，口红可以挑选稍微偏裸色，如果还是想要鲜艳色系可以擦成咬唇效果，不会太夸张一样吸睛可人。另外其实扎马尾和居家的自然风都是很好的选择，不仅降低距离感，还增添一分气质淡雅，简直就是男性的天菜！

2.户外光线自然又健康

试着在户外拍照吧！户外的光线就是最自然的打亮，不仅让五官更加的立体，周遭的风景也是独一无二的，所以第一眼看到照片时，不会觉得只是人物照，背景丰富色彩，也是衬托人物的关键！

3.突出五官是关键

既然要当做代表第一印象的大头贴，就别再遮遮掩掩了！尽量把帽子和口罩都去除，把五官清楚的露出，自信才是最美丽的，当你对自己的照片自信时，对方一定也能感受得到。

另外可以用修容和打亮去辅助五官立体，打亮上在T字部位，鼻梁处用轻点的方式比较不显僵硬。修容可别忘记下唇阴影处，这样会使唇部看起来更加丰满可爱，绝对是提升吸引力关键！

4.修图不能过度

身为女孩谁能没有修图的经验呢！况且修图这件事真的是越修越上瘾，抓不到分寸，很容易使人不知不觉成为照骗。所以大家在拍完照时还是要小心的修图，修图可以但是也要符合实际呢，别修出惊世大长腿让人一眼就知道是后期PS噢！

每天分享一张图片会更幸福

英国期刊机构SAGEJournals，在4月初发表一篇用每天的数位摄影，增进幸福研究，共有8位人士进行长达3个月的拍照计画，每周都进行观察，最后则接受访问，讨论心境上的变化。编号3的参与者说：多年来我一直很喜欢摄影，这让我会用不同角度去看世界。当你拍照时的心情是沮丧、难过，摄影会促使你抬起头、蹲下来，看看不同的东西，或停下脚步闻花香，是很好的自我照顾与修复的方式。编号1的人表示：每天花5分钟做的有创意的事情，感觉很好！会想要积极寻找新的素材，我认为这对健康有益处。被工作逼的焦头烂额的5号则觉得拍照能让我稍微缓下来，拍下桌上的昆虫，放松身心灵。更重要的是，每天拍照、上传，能够化解眼前的坏情绪。编号1说：当我难过时，滑社群看到以往的美好回忆，感觉很棒！现在拍下的照片，会留下一个正面的记忆，即使坐在户外吃午餐，就会有舒服、自在的感受。