染头发一年几次比较好 染发的基本常识
染发现今已经是时尚的一部分，更是女孩子们每年都必染的，不过染发后虽然好看却对皮肤也有很多不利与伤害，尤其是特别容易出同皮肤过敏的现象，对于经常换发色的朋友一年能最多换几次呢，多久换一次更好呢，下面我们就一起来看看相关的医师介绍。
染发的基本常识
1.染发一年四次为限
染发最怕变成布丁头，但是常染又怕伤皮肤，到底多久染一次最好?赵昭明明确地说：「依卫福部规定，三个月染一次，一年尽量不超过四次最好。」由于染剂含有许多化学成分、金属毒性，经由皮肤吸收会产生反应，可能出现红肿、痒等过敏性接触皮肤炎;许多研究报告也指出，染发容易产生泌尿系统方面的癌症，应该多加小心，控制好染发次数。
2.「三部位」避免碰触染剂
许多女孩一踏入浅色漂染的梦幻领域就回不去了，越染越着迷。赵昭明警告，漂染需要多层次染发才能让染剂附着，因此颜色越鲜艳对头发、头皮伤害越大，他建议染前一定要涂抹头皮保护液，不要选用来历不明的产品，还要注意染剂不要碰到「耳后」、「颈部」和「脸部」等皮肤，否则过敏的机率会大大提升。除此之外，赵昭明特别提醒，有些染剂味道刺鼻，可能会刺激呼吸道，造成过敏或气喘，这点在使用上一定要特别注意小心。
3.「喝水」+「吃维他命C」排毒
染发多多少少会影响身体健康，因此染后要确实做好排毒动作!赵昭明提醒，染后一定要「多喝水」和「补充维他命C」保护身体，水能加速新陈代谢;维他命C抗氧化能对抗自由基，因此他建议多吃芭乐、番茄、奇异果、柠檬或是柳橙减轻染发对身体的危害。
4.染烫不能同天避免头发断裂和皮肤敏感
常常听到染烫不能同时进行，不过对于时间紧迫的人来说，无疑是最佳选择，但是为什么设计师、医师都会建议染烫别同天呢?赵昭明说：「染发和烫发各有不同化学药剂，两种化学药剂同时进行对发质、皮肤伤害很大，不仅头发容易断裂，还容易造成头皮敏感，所以分开进行比较好。」
5.烫发比染发伤害还要大
大部分的人都知道，染剂对皮肤伤害大，但是对烫发却一无所知，其实两者来说，烫发比染发更伤!赵昭明解释，无论热烫或冷烫对头发伤害都很大，而且不管是直发变卷发，抑或是卷发变直发都需要藉由刺激才能改变头发形状，所以头发会出现变质现象，造成断裂的情形，因此烫发要比染发更做好护发，以免头发毛躁
染发护色4关键
1.染发前一天别洗头是为了…
这一招适用于使用氧化型(需加双氧水调配的)染发剂，因为染发最注重的是头皮保护，因此很多发廊会在染发前为你做头皮隔离;假如前一天不洗头，就能拥有免钱又天然的皮脂保护头皮，降低头皮对染剂的过敏、刺痛等反应。不过，若你染发前头发有喷抹造型品就要洗发，这时候的洗头发真的只洗”发”，千万别搓揉或按摩头皮，否则天然的皮脂膜就流失了。另外，从未染烫过的长直发也需要在首次染发前深层洗发，因为从未染烫过，头发会被洗发精和护发产品中的矽灵包护住，若直接染发会导致头顶亮，发尾深色的不均匀发色。
2.发色越退越浅的真正关键在于…
大家都知道，染后48小时才可以洗头，可以让颜色粒子更稳定;使用护色洗发精，可以让颜色持久…。明明每件事都注意了，颜色还是掉很快，到底是为什么?其实所有会掉色的原因都是因为「氧化」，而催化氧化速度加快的关键就在于阳光与热度，因此当头发碰到水氧化，再透过阳光和热度催化，掉色速度就会更快。所以，洗头水不要太热，少晒太阳，少去游泳和海边，吹风机温度不可以太热，电棒卷热度也会影响…，所有会有水+高温的组合都要小心。若要到海边玩水、晒太阳，除了戴帽子遮阳外，发丝也要防晒防褪色，例如AVEDA就有推出头发防晒喷雾，方便减低紫外线对发色乱作怪。
3.染发后哪一种护发产品最有效…
针对各种发质挑选最适合自己的护发产品，像是干燥受损发质的发膜类型，就可以在两次染发的中间使用，为下次染发做准备。但Anton提醒时常护发和洗澡一起的人，一定要记的把头发先拧干，再上护发产品，因为头发就像海绵，如果它湿漉漉地吸饱水，接下来的护发产品就无法吸收，也就无法达到护发功效。除此之外，Anton很推荐「油类」护发产品，不但可以加强表面护理，保持发质光泽与滑顺，更有抵抗湿气，抗氧化的功效，最方便的是，随时随地都可以使用。
4.染、烫发要相隔一周的原因是…
想要上发廊一次享受染发和烫发两种服务，却时常被发型师打枪，要求下周再来?主要的因素是担心药水影响造型，如果同时染烫，可能会导致刚染好的头发，在烫发的过程掉色;或是刚烫好的卷发，因为染发而没了卷度。因此，发型师通常会先烫发，隔周再染发，让两种造型都能顺利保有。
