猪脚也可以让你＂满＂起来

2018-02-06
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文章简介：懒美眉们,不需要按摩,不需要运动,光吃就能让你"满"起来.还犹豫什么呢?让我们一起来大饱口福吧!既丰胸又能解解馋哦! 一.甘蔗木瓜猪蹄汤,样样都丰胸. 具体做法: 原料:甘蔗.木瓜.猪脚.枸杞.马蹄.姜片.盐. 做法: 1. 猪蹄切块飞水捞出,甘蔗去皮切段.马蹄切开.姜切片木瓜切丁. 2. 锅中放清水开锅后,放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟. 3. 放入甘蔗.马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞,最后加少许盐调味即可. 二.炖煮猪脚 材料:猪脚1个.红枣5粒.姜数片.葱段少许. 调料:盐

懒美眉们，不需要按摩，不需要运动，光吃就能让你“满”起来。还犹豫什么呢?让我们一起来大饱口福吧!既丰胸又能解解馋哦!

一、甘蔗木瓜猪蹄汤，样样都丰胸。

具体做法：

原料：甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐。

做法：

1、 猪蹄切块飞水捞出，甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。

2、 锅中放清水开锅后，放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。

3、 放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。

二、炖煮猪脚

材料：猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许。

调料：盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。

做法：

A.先将猪脚洗干净，并用热水氽烫后捞出备用。

B.另备一锅热水，放入猪脚及红枣，大火煮沸后，加入少许的酒，接着转小火。

C.炖煮至猪脚软烂后，再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉，继续炖煮30分钟即可。

说明：猪脚中的胶质含量极丰富，是丰胸时不可不吃的食物。