韩国人喝大麦茶去油解腻

2017-12-23
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文章简介：大麦茶的功效 在韩国,喝茶不用中国式的茶叶,五谷杂粮均可入茶,又以大麦茶最为出名.记者在韩国生活多年,发现无论是高级饭店还是街头巷尾的普通小店,都能喝到大麦茶.大麦茶是用烘炒过的大麦放在开水中泡制而成的,不但香气诱人,而且富含维生素.矿物质.蛋白质.膳食纤维等对人体有益的物质,因而成为最受韩国家庭欢迎的"大众茶",不少韩国人甚至习惯喝大麦茶来代替喝水.对此,汉城大学医院家庭医学科的刘泰愚教授指出:"大麦茶的确可以作为水的替代品,它在补充水分的同时,不会给身体带来任何负担.&q

大麦茶的功效

在韩国，喝茶不用中国式的茶叶，五谷杂粮均可入茶，又以大麦茶最为出名。记者在韩国生活多年，发现无论是高级饭店还是街头巷尾的普通小店，都能喝到大麦茶。大麦茶是用烘炒过的大麦放在开水中泡制而成的，不但香气诱人，而且富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，因而成为最受韩国家庭欢迎的“大众茶”，不少韩国人甚至习惯喝大麦茶来代替喝水。对此，汉城大学医院家庭医学科的刘泰愚教授指出：“大麦茶的确可以作为水的替代品，它在补充水分的同时，不会给身体带来任何负担。”

韩国人之所以热衷大麦茶，与他们的饮食习惯息息相关。由于地理位置和气候原因，韩国饮食多以烧烤为主，辅以火锅、泡菜等食物。这些食物不可避免地会给肠胃带来一些负担，大麦茶恰好可以起到“化解”作用。大麦本身性寒，经烹煮后寒性会减弱，也更温和一些。在进食油腻食物后饮用大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，长期坚持饮用，还能减肥呢！由于大麦茶具有生津止渴、安神静气的作用，夏天饮用更是爽口、宜人。如果喜欢冰爽的口感，可将大麦茶在5摄氏度左右冷藏半小时至一小时，风味更佳。

除了去油解腻外，韩国科学家的最新研究还指出，大麦茶具有帮助身体“抗污染”的功效。现代社会空气污染越来越严重，汽车尾气排放的铅等重金属对人们健康的威胁也越来越大。韩国江原大学环境科学系金熙甲教授的研究显示，坚持饮用大麦茶，可有效降低铅等8种重金属的浓度，起到为人体做“大扫除”的作用。对于在都市中忙碌的人们来说，非常适合。