经期能吃保健品胶原蛋白吗
经期能吃保健品吗
经期能吃胶原蛋白吗?
经期是女性每个月子宫内膜脱落的周期,女性身体中大量的胶原蛋白将进行子宫覆膜,所以月经更加需要补充胶原蛋白。而且可以适当增加服用量。
那经期能吃胶原蛋白吗?大部分的胶原蛋白在经期是可以服用的,在选择的时候要注意,一是选择正规产品,二是选择无添加的。可以去药房里看看,胶原蛋白的包装盒上一般都有成份说明。最好是选择包装盒上印有,无添加的字样,或者成份:胶原蛋白,不含其它成份的产品,这个答案很好,关键是要纯的!