丰胸又抗癌 女性自摸按摩胸部好处多
有些女性并不知道其实自摸胸部有着很多的好处。正确的按摩可以达到美胸丰胸的效果,还能减少疾病伤害,提早知道自己的胸部健康问题。不过,自摸胸部对于手法也有一定的讲究,下面,小编就来给大家介绍一下吧。
自摸法检测健康
丰胸按摩一:观察
站立挺直,双手臂垂直放在两侧,先是观察一下乳房的外形,原本正常的轮廓是否变得不规整了,有没有小凹点,或者是一个凹进去的小陷窝,挤压一下它,看看会不会有液体从里面流出来。从胸部的外观也可以感觉到胸部是否健康,我们在进行美胸的时候也不要忘了保持乳房健康喔。
丰胸按摩二:自摸
我们抚摸乳房,先摸一下腋下,使用我们中指和食指的指腹,顺着一个方向全面的检查乳房,看看是否有什么问题。这样子经常自摸,会在不轻易之间达到给胸部进行丰胸按摩的效果,使得胸部在不知不觉之间长大,达到的目的。
三:卧位检查
我们平躺在床上,以乳头为中心,使用指腹按照顺时针的方向紧贴皮肤做循环按摩,我们在检查的时候力道要均匀,使用我们的手指能够触压到肋骨为宜。
四:将右臂放在头底下
胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,我们使用左手检查有侧乳房是否有肿块,在触摸的时候要稍微用力一些,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。检查完右侧乳房之后,再检查左侧乳房。
女人自摸胸部的好处
很多的女人没有意识到自摸乳房其实是很有好处的,并且还对这种行为感到羞涩。其实自摸乳房的好处非常多,正确的按摩行不还可以起到的作用,而平常的自摸乳房还可以起到检查胸部健康问题,对于身体很有利。