丰胸路上的程咬金 女人的毁胸习惯
胸部外扩、胸部下垂、大小胸,这些让胸部变丑陋的问题你有吗?在都市里面生活的女性请注意,如果你正在丰胸或是准备丰胸,那么,这些毁胸的习惯就要速度戒掉,不要让它们成为你丰胸路上的程咬金。
内衣不合适、平时不喜欢穿内衣、或是内衣的质量不好,都有可能会让你的丰胸成为噩梦。如果胸部每天都处于四处摇晃的状态,那么下垂是迟早的事情。平时要勤快一点,买内衣要去专卖店去买,并且这个专卖店的口碑要好,店员要专业。让胸部亲自去挑选一款合适自己的内衣比什么都重要!因为好内衣能够帮助乳房定型,避免走路左右摇晃的坏习惯出现。特别是在运动的时候,一定要穿专门设计的运动内衣,因为剧烈的运动会导致乳房变形。
有很多MM一回到家里第一习惯就是将内衣脱掉,睡觉的时候也有不穿内衣的习惯,以为这是在给乳房自由呼吸的机会,其实不然。这样会让胸部下垂和大小胸大摇大摆的踏进来,让你丰胸受阻。想要在睡觉的时候让胸部放松,同时又不出现下垂等问题,建议是穿着有睡眠功能的内衣,现在市面上都有卖。
很多MM为了追求漂亮,想要苗条身材,又想拥有丰满胸部。但是,鱼与熊掌不可兼得,节食往往就是丰胸路上的程咬金之一。
早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。这是从古至今的营养饮食口号,也是健康瘦身的座右铭。不吃早餐和午餐的危害尤其大,是造成胸部营养流失最重要的原因。饮食不单单只是填饱肚子,最重要的是能够补充身体所需要的营养。对于丰胸来说,三餐均衡是宝物一样的存在。
众所周知,乳房最大的组成成分是——脂肪。节食减肥会消耗身体各个部位的脂肪,胸部也无法逃过此劫。如果没有的脂肪,试想一下,胸部没有了支撑,自然会下垂会变小了。建议找营养师为你量身打造健康减肥和丰胸的菜单,让两者和平共存才是塑造完美身材的好办法。