白露节气为什么吃龙眼
露节气意味着天气已经转凉,白露节气到来,冷空气南下全国大幅度降温,民间有白露必吃龙眼一说。白露有大进补的习惯,龙眼更是富含营养,益气补脾,养血安神等多种功效。那么白露节气为什么吃龙眼?现在就与小编一起来看看吧。
白露时节到来,在不同的地区,有不同的习俗。那么我们应该如何进补呢?保健专家指出,白露节气进补 适合吃龙眼。福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为,在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。
龙眼本身就有益气补脾,养血安神,润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血,失眠,神经衰弱等等很多种疾病,而且白露之前的龙眼个个大颗,核小甜味口感好,所以白露吃龙眼是再好不过的了,不管是不是真正大补,有吃了就是补,所以福州人也习惯了这一传统习俗。
浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等等,以与“白露”字面上相应。