防晒两部曲帮你有效对抗阳光
近日,“脸基尼”大妈再次重出江湖。近年来每到夏秋炎热时节,青岛各海水浴场便流行“脸基尼”游泳套装。这种头套只露眼睛和嘴巴,既防晒又防海蜇蜇伤,很受顾客的欢迎。其实,除了这种特别的“脸基尼”能够有效防晒外,还有其他有效的防晒妙招,今天,小编就向大家介绍几个防晒妙招。
1、番茄:
番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑、美白。
2、 橙子:
橙子中含丰富的维生素C、维生素P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,可防治高血压、动脉硬化,确保夏日里的身体健康。