饮食减肥 八款超瘦脸食谱吃掉婴儿肥

2017-12-28
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文章简介：材料:胡萝卜1根.苹果2个.柠檬3片. 制作步骤: 1.胡萝卜去皮切块,苹果洗净后去核切块,柠檬用温水洗净切片; 2.将胡萝卜,苹果,柠檬放入榨汁机,榨汁后过滤即可. 材料:芹菜.胡萝卜.盐.生抽. 制作步骤: 1.芹菜洗净,摘掉叶子(待用),切成丁,胡萝卜切碎; 2.锅烧热倒少许油,下胡萝卜碎炒香,加盐和生抽调味,最后加芹菜丁翻炒一分钟即可.

材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。

制作步骤：

1、胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片;

2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。

材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。

制作步骤：

1、芹菜洗净，摘掉叶子(待用)，切成丁，胡萝卜切碎;

2、锅烧热倒少许油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，最后加芹菜丁翻炒一分钟即可。