鲜鲍的营养价值 润燥利肠之效

2017-11-22
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文章简介：[导读]鲜鲍的营养价值,润燥利肠之效.鲜鲍含有什么营养价值,食用鲜鲍有什么功效.了解鲜鲍的营养价值,润燥利肠之效. 1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙.铁.碘和维生素A等营养元素; 2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为"鲍素"的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质; 3.鲍鱼能养阴.平肝.固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用; 4.鲍鱼有调经.润燥利肠之效,可治月经不调.大便秘结等疾患; 5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后

【导读】鲜鲍的营养价值，润燥利肠之效。鲜鲍含有什么营养价值，食用鲜鲍有什么功效。了解鲜鲍的营养价值，润燥利肠之效。

1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2、鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3、鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用;

4、鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患;

5、鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。

一般人均可食用。

1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效;

2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤;虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。

鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

通过上文关于鲜鲍的一些相关介绍，相信大家对鲜鲍的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。