秋冬季节 也要让自己“靓”起来！

咽喉痛是一种最常见的病症,它多发于一年中的寒冷季节,感冒.扁桃体炎.鼻窦炎.百日咳.咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛. 任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛.它们包括:病毒.细菌感染.过敏反应.灰尘.香烟.废气.热饮料或食物,牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉,慢性咳嗽.极干燥的环境.胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉,声音嘶哑是常见的伴随症状.出现咽喉痛症状的常见疾病有:全身病毒感染.腮腺炎.咽炎或扁桃体炎.感冒.咽喉炎. 喉咙痛是大家经常遇到的一种疾病,特别是在秋冬季节,

秋冬季节养生瘦身食谱有什么?对于爱美瘦身人士来说,如何在秋季也可以瘦身瘦身就十分困难了.秋季一方面要注意饮食,储存能量过冬,如果一味的不吃东西在冬季的时候身体抵抗力就会变差.但是吃又容易发胖,那么秋季要如何安排自己的食谱呢?秋冬季节养生瘦身食谱有什么? 秋冬季节养生瘦身食谱有什么 人体一年四季的体重都是不同的,在夏季消耗大所以人更加瘦,冬季则更会堆积脂肪.虽然不明显但是如果不注意合理规划食谱,很容易在度过秋冬季后就长了一身肥膘了.秋季本身人体的食欲就是较为旺盛的,如果再不控制食谱,究竟会不知不觉

如今正是秋冬时节,很多爱美的姑娘不喜欢穿的像面包一样,还在想着像夏天一样穿着漂亮的裙子.下面就具体介绍下秋冬季如何搭配裙子才不冷.秋冬季节的裙装看上去一定要有质感,尽量选择摸上去厚实温暖的款式,多选择纯毛.羊毛呢.花呢.粗混纺织物.纤维织物.皮革等面料的裙装,BTW,现在羊绒面料的裙装也逐渐热起来了.在挑选裙子时,要配合身材选择裙型. 百褶裙 款式:羊毛.纤维织物.粗花呢等面料多为百褶裙所用,周身均匀裙褶,较短的长度,在颜色和图案上的大胆运用,是其备受学生喜爱的原因.款式可爱,比较适合18岁-2

清爽短发在冬季总是感觉很冷,羡慕别人的长发,可是又不可能立刻让头发变长.其实不用担心,短发只要做出一点点变化,依然可以拥有温暖感,以下介绍几种让短发"加温"的方法,总有一种适合你! 空气感的短发一直是希望瘦脸的女性最爱,可是太短的长度在秋冬季节会显得太冷,不妨尝试这种后颈发长至齐肩的款式,保留了BOB短发的灵动,而搭配非高领的衣服也同样可以为后颈增加温暖感. 加分Tip:利用同色系深浅色的层次挑染对比,增加头发的立体感和丰厚度. 可爱的蘑菇头如果不搭理通常会紧贴头皮,春夏季看上去很简洁

每逢秋冬季节将至,最怕的就是干燥的空气带来的缺水困扰了.每次脸上的水分总是在不知不觉中蒸发掉,即使早晨出门涂多厚的霜,拍再多的化妆水也无济于事.那么我们要怎么在这个容易发干的季节补水呢?下面我来给大家分享几个补水方法,是我经历如此多的燥秋寒冬总结出来的一些很有效的补水方法.想知道怎么补水的,一定要看看哦. 方法/步骤 补水方法一:多喝水 保湿的重点在於随时补充水分,如果无法在白天持续保湿,就得把握夜间加强保湿.夜晚通常是身体器官新陈代谢的时刻,因此,睡眠休息时间一定要足够,才能让器官有时间帮忙身

秋冬季节头发吹太干 会致养分流失 热损伤很容易把毛鳞片打开,让水分和养分都从发芯中间流失掉,所以在冬季洗完头后只要之后不出门,就把头发垂直半干,然后涂上护发油即可,并不需要把水分完全蒸发掉.

秋冬肥硕的衣服让你忽略了自己的身材,滋生的肥肉充斥着你身体的各个部位,等着在来年的春天"喷发",为避免这一尴尬,下边的9个秋冬减肥小策略会起到不小的作用哦. 冬日里,太阳也是懒懒的,但是对于要保持身材或者要减肥的你,可不能也懒懒的!千万不要因为太阳的吝啬而吝啬让自己晒太阳的机会. 在秋冬季节,室外活动减少了,太阳也少晒到,身体的一些机能就开始偷懒,脂肪开始堆积.多晒太阳可以唤醒身体,让那些罢工的地方运动起来,这才是健康的减肥方案. 洗热水浴维持身体热量,加快新陈代谢.冬天泡一个热水澡是

秋天和冬天是气候比较干燥的时候,而且气温多变,很多女性都会出现一些身体不适的症状,这时可以喝一些茶品进行调理,那女人秋冬季节喝什么茶最好呢?适合女人秋天和冬天喝的茶有很多种,一会把就把几种效果好写出来推荐给大家. 女人秋冬季节喝什么茶好 女人在秋冬季节喝一些红茶对身体比较好,它能补血养血,还能养胃活血,对女性高发的贫血有很好的缓解作用,可以减少女性面色暗黄的发生,另外红茶还有一定的驱寒功效,特别适合那些怕冷的女人饮用. 女人在秋冬季节多喝一些普洱茶对身体也特别好,普洱茶可以燃烧人体内多余的脂肪,