鸽子肉不能和什么一起吃？鸽子肉和什么食物相克？

2018-05-05

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文章简介：鸽子具有很好的滋补效果,一般孕期或者产后的女性喜欢用鸽子炖汤喝.可以补血益气,调养效果非常好.但是吃鸽子肉一定要注意饮食搭配,那么,鸽子肉和什么食物相克呢? 鸽子肉的营养价值鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用.此外,鸽肉所含的钙.铁.铜等元素及维生素A.B族维生素.维E等都比鸡.鱼.牛.羊肉含量高.鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发.白发和未毛先衰等有很好的疗效. 乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,

鸽子具有很好的滋补效果，一般孕期或者产后的女性喜欢用鸽子炖汤喝。可以补血益气，调养效果非常好。但是吃鸽子肉一定要注意饮食搭配，那么，鸽子肉和什么食物相克呢？

鸽子肉的营养价值

鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。

鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助于恢复健康。.鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经;具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。.鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。