防老从经期开始 远离7种食物有道理

痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一.许多妇女在经期有轻度不适,不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动,并且需要药物治疗.周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期.痛经常为绞痛并伴有下背部痛.恶心.呕吐.头痛或腹泻. 现代医学研究表明,长期痛经和月经不调的女性,容易引起色斑.暗疮,诱发妇科炎症,导致头疼失眠,情绪抑郁焦躁,导致不孕不育等数十种疾病的发生,是女人不能忽视的健康隐患. tion")showBodyU

血小板(blood platelet),简称:PLT.是哺乳动物血液中的有形成分之一,是从骨髓成熟的巨核细胞胞质裂解脱落下来的具有生物活性的小块胞质.体积小,无细胞核,呈双面微凸的圆盘状,(100~300)×10^9个/L,直径为2-3微米.血小板在长期内被看作是血液中的无功能的细胞碎片. 血小板减少,哪些食物不能吃 血小板减少症是指血液中血小板单位细胞数减少或缺乏的症状.血小板减少有相当大的危害,特别是对于孕妇而言,这种情况是千万不能出现的,不仅会危害自己的身体,还可能会危及腹中胎儿.所以,饮

导语:身为女人,如果你不想加快自己衰老的速度,那么这8种食物要禁吃哦! 松花蛋:制作桦花蛋的原料中含有一定量的铅,经常食用会引起铅中毒. 臭豆腐:臭豆腐在发酶过

月经期间,有些女性会发现早上起来脸都肿肿的,手指.小腿好像泡了水一样,原先戴的戒指都戴不上了,其实这都是经期浮肿惹的祸.经期浮肿是一种正常的生理现象,经期前女性体内雌激素水平升高导致钠水潴留. 一般来说,正常的经期浮肿可以通过饮食和运动调整,缓解浮肿的状况,比如远离高盐分的食物,多吃土豆.黄瓜等食品,坚持轻度锻炼等.如果经期结束后,水肿情况仍未消除,最好要及时到医院就诊. tion")showBodyUI("body.0

相信一提到柠檬大家马上就感觉嘴里一阵酸爽,当你觉得口渴之时来上一杯柠檬水,不仅可以补水,同时,在网还传言其中所富含的维生素C可以有效的抗癌.防老.美白肌肤的效果,那么柠檬水真有这么神奇吗? 彰化基督教医院陈燕华营养师表示,柠檬含有维生素C.菸硷酸,以及钙.镁.磷.钾.铁等对人体有益的矿物质.柠檬最大的营养价值,来自于具有抗氧化效果的维生素C,但要达到抗癌.抗老.美白的目的,维生素C只是必须的营养素之一,人体无法靠常吃单一营养素,达到如此神奇效果. 维C能抗癌吗 营养师:癌症无法靠单营养素改善.陈

1.巧克力属于高糖类食品,食用可能会使血糖不稳定,从而加剧不舒服的症状. 2.牛奶中含有的乳酪不仅会引起女性的痛经,还会破坏女性身体里的镁元素. 3.柿子中含有鞣酸,食用时会阻止铁元素对食品的吸收,从而对在经期中大量失血的女性起到了妨碍作用. 4.螃蟹常年生长在海里,属于凉性食物,食用过多对身体伤害极大,所以女性在经期中更不能吃. 5.辣椒等辛辣食物的食用会造成腹痛不适,经量增多,从而导致血量流失过多. 6.冰淇淋等寒性食品,食用过多会造成宫寒,进而导致月经不调甚至是痛经. 7.酒类会破坏身体的

丰胸成了很多女性常见的话题,很多女性在生产后,有胸部变小的现象,因此在丰胸上,也是有着一些不错的方法,但是对使用上,也是可以根据自身需求进行,使得能够得到很好的丰胸效果,食物是丰胸最佳之选,这样的方法,可以很好的进行丰胸,按经期丰胸的12种食物都有什么呢? 对经期丰胸的12种食物都有什么呢,也是很多人不太了解的,所以对丰胸前,也是要对这些食物进行很好的了解,在选择的时候,也是可以放心进行,对自身健康不会有损害. 酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜

[导读]夏季体臭是一件非常尴尬的事情,那为什么一到夏季体臭就这么严重呢?引起体臭的原因是什么呢?今天跟小编来看下夏季体臭都由什么原因引起,远离这8种食物让你告别体臭. 截止目前的科学研究发现,肉食主义者的汗与素食主义者的汗相比,从气味上来说,素食主义者的汗气味更淡,在预防体臭上具有压倒性优势. 作为印度菜中最主要的调味料,咖喱和小茴香等有强烈气味的香辛料会导致这种刺激性气味从毛孔中散发出来,更容易出现体臭. 大蒜作为一种臭味食物,可以说是"臭名远扬",在将大蒜切开或捣碎时会有一种被称为