怀孕7个月腿酸是怎么回事
,怀孕7个月腿酸是怎么回事?怀孕7个月腿酸可能是缺钙,从5个多月开始晚上睡到一半就经常小腿肚子抽筋,医生说宝宝开始长骨头了,要补钙了。应该要坚持喝牛奶吃钙片,虽然还有的时候有点抽筋,但是强多了。也有可能是怀孕导致的缺钙。抽筋的时候把着脚后跟,把腿后那根筋拉直就能缓解了。
随着孕期的增长,胎儿长大,妈妈会感觉行动越发的不便,由其是到了最后一个月,妈妈走路要小心些了,如果腿或脚有些浮肿要检查是否缺钙或贫血,建议到医院量量血压,是否血压高。晚上睡觉把腿垫高一点。
古人说,妊娠六月“身欲微劳,无得静处,出游于野,数观走犬、马。食欲鸷鸟、猛兽之肉,是谓变腠里纽筋,以养其力”。六个月的胎儿发育较快,孕妇体重明显增加,但不应懒散,应多做力所能及的活动,多散步,参加社会活动。此时胎动明显,准妈妈闲来多抚触腹部,与胎宝宝一起听听音乐、唱唱歌,充满柔情地轻声慢语,相信胎宝宝会有感应的。