寒冬时节 男女房中亲热的三个小贴士
冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,而房事生活会消耗人较多的能量。在过夫妻生活时,如果不掌握分寸,确实容易影响身体健康。
现代性医学专家研究也认为,有规律的房事生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的房事生活还是必要的。不过,夫妻在冬季过房事生活时也应注意保健。
冬季行房要遵循三个原则:一少、二精、三防冻;这样才能让双方在温暖、健康的前提下体验房事的快乐。
“少”主要指适当控制行房次数。《内经》中指出:“冬不藏精,春必病温。”意思是,冬季气候寒冷,男性需要藏精养性,人体也需要存储更多热量来维持体温,房事生活过于频繁,会大量消耗体能,影响阳气,容易使人患病。同时对于女性来说,房事过于频繁易导致阴道变得松弛及干涩,影响房事和谐。
“精”指要努力把每次行房都做成“精品”,首先,冬季人的欲望较低,需要放慢速度,多些前戏时间,才能调动起双方的欲望。但是,私处干涩的女性难以得到前戏带来的欲望感,致使下体始终保持干涩状态,这不仅影响女性快感,还会给女性带来伤害。
“防冻”指行房过程中做好保暖工作,欢爱前最好热水泡脚,房事过程中要盖着点被子,尤其需要护好腰、腹、背部。
此外,如何掌握房事生活的频率,可因人而异。年富力强的,行房次数可多一些,而年老体弱,行房次数可少一些。有严重疾病的,应禁止房事生活!