打呼噜严重易致血压升高
女性打呼噜 患高血压的几率大?
文/本报记者 向娇
指导专家/第三军医大学新桥医院心血管内科博士 耿召华
通常人们都认为打呼噜是男人的事,其实不然,女性也会打呼噜,而且情况可能会比男性更严重。最近的一项研究报告就指出,窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人,一旦出现经常性的打呼噜,就表示可能有潜伏的高血压。打呼噜和高血压有着怎样的关系呢?
身材苗条的女性也会打呼噜
在很多人看来,女性很少打呼噜,偶尔打呼噜也大多见于疲劳的时候。可研究指出,40%的中年男性及30%的中年女性经常打呼噜。数据显示,体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打呼问题,但是年纪轻、身材苗条、不抽烟的女性,也同样会出现打呼噜的症状。第三军医大学新桥医院心血管内科博士耿召华提醒说,打呼噜并不是深度睡眠的特征,而可能是一种疾病,现在很多医院也增加了对于打呼噜的诊断和治疗科室,因此不管是男性、女性朋友打呼噜,一旦发现自己的伴侣出现打呼噜,绝对不可大意。
打呼噜严重易致血压升高
“经常打呼噜还与高血压有一定的关联,”耿召华指出,如果经常打呼噜且比较严重,可导致呼吸道阻塞,使得空气供应不够顺畅,因而出现脑部及其他重要器官供氧不足、睡眠质量差等问题。长期如此,不但会影响个人的睡眠质量,还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症,甚至严重危害身体健康。比如很多肥胖患者就容易打呼噜,甚至出现睡眠呼吸暂停综合征,这种状况长期存在,尤其是大脑长期缺氧,容易刺激血压升高。换言之这类人患高血压的几率也比较高。因此,经常打呼噜的人也应经常去测量血压。