这些坏习惯 注定你变成超级大肚婆

2017-08-16
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文章简介：这些坏习惯注定你变成超级大肚婆 知道你为什么会长小肚子吗?想知道吗?不要急,先来看看自己有没有以下恶习,问问自己yes or no! 1.你嗜肉如命,不爱吃蔬菜水果. 2.你不爱喝水,只喝咖啡可乐. 3.你喜欢吃零食.甜品.煎炸食品. 4.你坐着爱摊,走着爱驼. 5.你吃饱就坐下或躺下. 6.你运动量不足,每天除了挤公交地铁无其他燃脂运动. 7.你熬夜成性,不到半夜两三点不睡觉.

这些坏习惯注定你变成超级大肚婆

知道你为什么会长小肚子吗?想知道吗?不要急，先来看看自己有没有以下恶习，问问自己yes or no!

1.你嗜肉如命，不爱吃蔬菜水果。

2.你不爱喝水，只喝咖啡可乐。

3.你喜欢吃零食、甜品、煎炸食品。

4.你坐着爱摊，走着爱驼。

5.你吃饱就坐下或躺下。

6.你运动量不足，每天除了挤公交地铁无其他燃脂运动。

7.你熬夜成性，不到半夜两三点不睡觉。