夏秋交替警惕“秋老虎”带来的各类疾病

问:马上要入秋了,这段时间很容易嗓子疼,中医说是上肺火了.而且很多朋友都出现类似的症状,夏秋交替为什么容易上肺火呢?怎么调理? 专家解答:提到肺火,引起肺火的原

在夏秋交替的季节,应做到平衡饮食,注意蔬菜和肉类的合理搭配,不应过分地进补,切忌顿顿大鱼大肉,少吃生冷的瓜果和油腻的食物.尤其对于老人,由于

■ 健康管理与慢病防控系列报道之三十六 ■ 病例解读 2岁的彤彤又病了,咳嗽.发烧.打喷嚏."连着吃了两天的退烧药,孩子还是反复,真不忍心再

女人邦食疗养生配图 在夏秋交替这个季节,不应过分地进补,切忌顿顿大鱼大肉,应该平补.由于天气干燥,可以吃一些清爽润肺的食物,如百合.蜂蜜.梨水加冰糖等.要注意平衡饮食,注意蔬菜和肉类的合理搭配,少吃生冷的瓜果和油腻的食物.老人由于脾胃功能下降,所以吃一些易消化的食物,而且要少食多餐,这样才不至于让胃肠负担太重. 要注意控制脂肪的摄取,不能吃油过多,要多吃鱼

昨天是8月21日,熟悉节气的小伙伴应该知道,昨天是正式出伏的第一天,三伏天最热的天气已经过去,氮素,我还面临着"一年中最凶险的34天",这一天最凶险的34天究竟是什么呢? 这几天的天气真是犹如坐上了过山车,早上还是阳光明媚,中午还蛮热,怎料午后天气画风突变,阴云取而代之,时不时还打雷,紧接着就是大雨倾盆......然后可能就出太阳咯-- 不过话说回来,虽然下雨了,但天气还是有点热,虽然都已经立秋了,但却没有一点点秋天的感觉.啥?居然都秋天了?! 不过翻翻日历,才发现原来三!伏!天!还没

艾灸是中国传统中医的一种养生方法,可以治疗身体多种疾病,但是对时间以及方法有严格的限制.夏秋交替之际,也是各种疾病的高发期,那么立秋可不可以艾灸呢?立秋艾灸有哪些好处呢? 立秋后可以艾灸吗 立秋艾灸效果非常好,通过艾灸可以在季节转换时增强身体阳气,如同该房屋打地基时必须要进行防水处理,只有保证地基的适当防水,房屋才会持久牢靠.增强身体阳气也就是对身体进行的防水处理,一定要把这个基础打好,不能将夏天的湿气带至秋季,延至冬季,就会给身体带来各种各样的病痛,或者即使生病了,也不利于病情的好转和痊愈.

每当到了季节更替的那段时间里,很多人的皮肤都会出现各类不适症状,包括了过敏.瘙痒.脱皮.起角质等,那么当秋冬换季时皮肤过敏是什么原因呢,我们在换季的时候皮肤怎么护理呢? 换季照顾皮肤方式三个原则 时节进入年底,气温上上下下,时而秋老虎发威热气逼人:时而东北季风吹来,温度陡降!不只温差大,相对湿度也剧烈变化,乾燥的空气对皮肤真是折磨!於是,这个时节担当身体第一道防线的皮肤,也常因受不住温湿度的激烈变化而生病.最常见的是因早晚温差大,洗澡水温度提高,皮肤在秋冬分泌油脂能力本已下降,热水洗掉更多皮脂,

立秋刚过,预示着夏天已经慢慢离去.在"秋老虎"肆虐横行的天气里,尤其要防备夏秋高发病的"侵袭".譬如感冒.腹泻.气管炎等疾病,是需要高度警惕的.下面就让我们来看一下夏秋交替季节中应该注意些什么? 疾病预防 夏秋之交多发胃肠疾病,有胃病的人要注意保暖,饮食以温.淡.素.鲜为宜,定时定量,少吃多餐,不吃过冷.硬.烫.辣.黏的食物,戒烟禁酒. 立秋后温差大,容易着凉,着凉后身体抵抗力下降,导致病菌乘虚而入,是感冒的主要诱因.夏秋之交要注意防寒,室内注意通风.身体健康的人,