怎么样西红柿减肥法

2018-05-17
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文章简介:想在阳光明媚的春日秀出小蛮腰吗?赶快来看看我们为你搜集的几款三天快速瘦身食谱吧,减腰瘦肚腩,让朋友们眼前一亮哦.如果你不嫌麻烦,还可以尝试一下以下3日瘦身食谱.它的食材搭配比较多,既均衡了营养,又能控制总热量, 西红柿减肥法 day 1 早餐:西柚半个,西红柿,花生酱三茶勺,面包一片,咖啡一杯. 中餐:吞拿金枪鱼罐头半罐(矿泉水或纯净水浸泡),烤面包一片,咖 啡或茶一杯. 晚餐:白菜花半个,肉两片,扁豆十棵,红葡萄十粒,苹果一个香草冰淇淋一杯,茶或咖啡一杯. day 2 早餐:香蕉半根,西红柿,

想在阳光明媚的春日秀出小蛮腰吗?赶快来看看我们为你搜集的几款三天快速瘦身食谱吧,减腰瘦肚腩,让朋友们眼前一亮哦。如果你不嫌麻烦,还可以尝试一下以下3日瘦身食谱。它的食材搭配比较多,既均衡了营养,又能控制总热量,

西红柿减肥法

day 1

早餐:西柚半个,西红柿,花生酱三茶勺,面包一片,咖啡一杯。

中餐:吞拿金枪鱼罐头半罐(矿泉水或纯净水浸泡),烤面包一片,咖 啡或茶一杯。

晚餐:白菜花半个,肉两片,扁豆十棵,红葡萄十粒,苹果一个香草冰淇淋一杯,茶或咖啡一杯。

day 2

早餐:香蕉半根,西红柿,煮鸡蛋一个,烤面包一片,咖啡或茶一杯。

中餐:酸奶一杯,苏打饼干两片,咖啡或茶一杯。

晚餐:热狗肠两根,西兰花半个,红葡萄十粒,香蕉半根,咖啡或茶一 杯。

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