脚干燥脱皮怎么办 多吃水果勤洗脚轻松摆脱脚干脱皮
脚底脱皮是怎么回事？不少朋友说脚底老是脱皮，每天晚上用热水去洗，都可以抓出来许多死皮，而且有些地方用力一点，就出血了，一般来说脚底脱皮的话，与脚气有一定的关系，当然并不是主要的，具体脚底脱皮的原因有许多，一起来看看吧。
脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，当然女性朋友中也较常见，脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。
皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。
缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。
剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。
还有一种原因就是你的脚没有洗干净!我们身体每天都会分泌出很多液体,这些物质过程统称为分泌物和排泄,也就是人体新陈代谢!如果是湿疹引起的,那么要尽量穿干燥,透气性好的鞋子!还要保持足部的干燥!
以上是关于脚干燥脱皮这个问题需要注意的事项，希望对你有所帮助。
因为脚步的皮肤是全身最厚的，要做好脚部的保湿工作。比如少穿凉鞋和拖。洗完脚后要涂润肤露，然后穿好袜子。经常做做脚部的按摩，促进血液循环。都可以起到很好的效果。
选用含天然的甘油和蜂蜜以及青春素，可以起到很温和的角质代谢，和滋养作用。你可以选用。
具体方法：
用蜂蜜揉搓可治手皲裂，每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。
苹果皮治足跟干裂，每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。最近，我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。
蔬菜水洗脚可治干裂，将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。
牛奶治脚裂，双脚跟常年干燥皮厚，多处龟裂出血。牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，用到一段时间会见效，脚跟皮肤变得柔软、光滑，脚垫柔软，裂口愈合。
