孕妇早期可以吃提子吗?孕妇吃提子对胎儿有什么好处

2017-12-26
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文章简介:提子虽然好吃,但是对孕妇来说是否也能正常食用呢?特别是孕妇早期的时候,饮食一丁点的差错都不能出现,那么孕妇吃提子对胎儿好吗?下面我们来详细介绍下具体内容! 孕妇可以吃提子吗 先来了解下提子的属性.提子属于中性水果,上火或清火的功能都不明显.也有书籍中提到,提子性微凉,但总体上看还是温和的水果,适用人群很广,老少皆宜.孕妇可以吃提子吗?既然提子性温和,孕妇吃自然不会伤身体了,但仍然注意适量. 从营养的角度看,红提被列为世界四大水果之首,果肉中含有多种果酸.维生素.矿物质,果糖含量高,营养丰富,孕妇

提子虽然好吃,但是对孕妇来说是否也能正常食用呢?特别是孕妇早期的时候,饮食一丁点的差错都不能出现,那么孕妇吃提子对胎儿好吗?下面我们来详细介绍下具体内容!

孕妇可以吃提子吗

先来了解下提子的属性。提子属于中性水果,上火或清火的功能都不明显。也有书籍中提到,提子性微凉,但总体上看还是温和的水果,适用人群很广,老少皆宜。孕妇可以吃提子吗?既然提子性温和,孕妇吃自然不会伤身体了,但仍然注意适量。

从营养的角度看,红提被列为世界四大水果之首,果肉中含有多种果酸、维生素、矿物质,果糖含量高,营养丰富,孕妇适量吃些提子可为身体补充营养。

孕妇吃提子的好处

1、低胃酸利胆

现代药理研究证明,葡萄中还含有维生素P,用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

2、抗动脉粥样硬化

研究发现,葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化,还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可减少冠心病引起的死亡。同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。