柿子吃了上火吗？吃柿子上火吗？
2018-06-25
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文章简介：秋季气候干燥,是一年当中最容易上火的季节.因此,秋季应该少吃易上火的食物.那么,吃柿子会上火吗?吃哪些水果容易上火呢?吃哪些水果可以降火呢? 柿子吃了会上火吗 吃柿子不会导致上火,但柿子不宜大量食用. 柿子含有大量的糖类量,如果吃太多柿子会对牙齿和口腔都有不利影响,也可能会影响食欲.还有,柿子中的的鞣酸对人体的钙. 镁等微量元素的吸收的影响,容易导致身体的营养不良. 柿子为优良的降血压食品,适宜高血压患者食用:适宜痔疮出血.大便秘结者食用:因为鲜柿子中含碘量很高,适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用
秋季气候干燥，是一年当中最容易上火的季节。因此，秋季应该少吃易上火的食物。那么，吃柿子会上火吗？吃哪些水果容易上火呢？吃哪些水果可以降火呢？
柿子吃了会上火吗
吃柿子不会导致上火，但柿子不宜大量食用。
柿子含有大量的糖类量，如果吃太多柿子会对牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致身体的营养不良。
柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子；体弱多病者、产妇、月经期间女性，均忌食柿子；熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外，不宜空腹多食柿子，不宜吃生柿子，吃柿子时要去皮，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。胆结石患者忌食或少食。在食物相克方面柿子忌与螃蟹、獭肉一同食用。
吃什么水果会上火
榴莲:榴莲营养价值极高，号称“热带水果之王”，好吃且营养丰富。中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
荔枝:荔枝性热，多食容易上火，除了控制每次食用的量之外，还可在吃荔枝的时候，先喝小半碗盐水，再留小半碗吃完后喝，或者把脱了壳的荔枝肉在盐水里泡泡后再吃，吃完之后，可以适量喝些凉茶预防和去除火热。
龙眼:龙眼性热，甘甜助火，亦能作痛，如果是属于心肺火盛的人，或者是中满呕吐及气膈郁结者，都忌食用龙眼！
菠萝:菠萝俗称凤梨，是著名的热带水果之一。中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。菠萝属于热性水果，吃多了会上火。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
