五月份的西瓜孕妇能吃吗？5月份的西瓜孕妇可以吃吗？

2017-10-30
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文章简介：其实五月份并不是真正的西瓜上市的季节,这个时候的西瓜很多都是催熟的或者大棚种植的.那么,五月份的西瓜孕妇能吃吗?5月份的西瓜孕妇可以吃吗? 五月份的西瓜孕妇能吃吗 五月份的西瓜和甜瓜属于本地是反季节水果,在南方产地是当季的,不会使用大量农药. 孕妇可以适量吃些甜瓜和西瓜,防暑降温.但是不要吃在冰箱内冷藏的西瓜.如果是温度过低的"冰西瓜",孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命.因此万万不能掉以轻心. 孕妇吃西瓜的好处 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的

其实五月份并不是真正的西瓜上市的季节，这个时候的西瓜很多都是催熟的或者大棚种植的。那么，五月份的西瓜孕妇能吃吗？5月份的西瓜孕妇可以吃吗？

五月份的西瓜孕妇能吃吗

五月份的西瓜和甜瓜属于本地是反季节水果,在南方产地是当季的,不会使用大量农药。 孕妇可以适量吃些甜瓜和西瓜,防暑降温。但是不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

孕妇吃西瓜的好处

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。分娩过程中，许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。

注意事项

如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。