虎皮饽饽热量高吗?虎皮饽饽可以用烤箱吗

2017-09-11
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文章简介:虎皮饽饽甜香糯软,很多人都喜欢,但是对于想减肥却控制不住嘴的人更好奇热量问题.那么,虎皮饽饽热量高吗?虎皮饽饽可以用烤箱吗? 虎皮饽饽热量高吗 热量:豌豆黄371大卡 / 100g,热量相对较低,但含糖较高,减肥期间不宜常吃. 虎皮饽饽可以用烤箱吗 可以的,只不过需要控制好烤箱的温度以及时间,以免虎皮饽饽烤得有点老,吃起来不软糯. 虎皮饽饽怎么做的 用料 : 鸡蛋:1只 玉米淀粉:20g 中筋面粉:35g 植物油:10g 糖粉:10g 豆馅 做法步骤: 步骤1.蛋打成蛋液 将面粉 糖 玉米淀粉

虎皮饽饽甜香糯软,很多人都喜欢,但是对于想减肥却控制不住嘴的人更好奇热量问题。那么,虎皮饽饽热量高吗?虎皮饽饽可以用烤箱吗?

虎皮饽饽热量高吗

热量:豌豆黄371大卡 / 100g,热量相对较低,但含糖较高,减肥期间不宜常吃。

虎皮饽饽可以用烤箱吗

可以的,只不过需要控制好烤箱的温度以及时间,以免虎皮饽饽烤得有点老,吃起来不软糯。

虎皮饽饽怎么做的

用料 :

鸡蛋:1只

玉米淀粉:20g

中筋面粉:35g

植物油:10g

糖粉:10g

豆馅

做法步骤:

步骤1、蛋打成蛋液 将面粉 糖 玉米淀粉 混合均匀

步骤2、材料揉成团 略粘手虎皮饽饽/仙豆糕的做法

步骤3、取一块揉好的面团 放入内馅

喜欢皮薄的可以用手掌压瘪一点

步骤4、用包包子或者放虎口处旋转的方法

使皮包裹住内馅

步骤5、平底锅刷油 任意放入 底部稍硬就换边

以此类推 虎皮饽饽就成为方形了。