地皮菜是凉性还是热性?地皮菜是凉性的吗?
地皮菜是常见的野菜之一,形状有一点像木耳,非常的美味有营养。那么地皮菜是凉性还是热性?地皮菜是凉性的吗?
地皮菜是凉性还是热性
营养医师介绍地皮菜是属于凉性的,女性不能吃太多的地皮菜,因为是阴寒的食物,吃太多容易影响女性身体健康。
地皮菜炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋加一点点醋打散,地皮菜洗干净
2.炒锅倒油,烧热后把鸡蛋细细的往锅里倒,边倒边用筷子划成蛋絮(我炒的鸡蛋多,前边划开了,后来火力不够,成大块了)
3.盛出鸡蛋,锅中倒一点油
4.下地皮菜翻炒
5.将炒好的鸡蛋回锅,用盐生抽和糖调味儿,撒入葱花儿