白菜豆腐三丝汤制作全过程方法

白菜是很多人喜爱吃的,白菜含有的胡萝卜素.维生素.钙都是比较多,长期吃白菜,对人体健康有着很好的帮助,尤其是对上班族们来讲,多吃这类蔬菜,在

很多家常的菜对于我们身体也是非常有用的,养生我们可以选择的方法很多,例如我们可以选择白菜豆腐汤,白菜豆腐汤在我们日常生活中是再平常不过的菜肴了,但是你是否知道,一道美味养生的白菜豆腐汤做起来并不是那么简单的,很多的细节是需要我们非常注意的,才能达到最大的养生功效. 我们知道白菜里面含有丰富的维生素C,而且能给我们身体提供很多的钙质,能起到美容养颜的作用,而豆腐本身又含有非常多的蛋白质,以及多种氨基酸,能补充人体需要的多种元素,两者强强结合,起到很大作用. 主料:白菜250克,豆腐(北)200克,

今天为大家介绍一到不错的饮食,可以当做晚餐也可以当做早餐来食用哦,自己制作的还是放心点.健康些,接下来就让我们一起跟着步骤来学习下制作的方法吧. 葱油大排面制作材料: 主料 大排5片.小葱一大把.姜1块.面1包. 辅料 食用油适量.盐1/4茶匙.酱油5汤匙.冰糖10克.料酒1汤匙.八角1个.桂皮1小段. 葱油大排面做法步骤: 1.先做葱㸆大排,做好的大排吃不完可以放冰箱,每次想吃的时候挖出来,下面.配米饭,都很好吃.葱要多放一些,葱吸满肉汁后,其实比肉还好吃. 2.大排用刀背剁松,这样吃起来口感

今天要为大家带来的是一道家常菜,它就是大家爱吃的麻婆豆腐,正宗的麻婆豆腐味道是非常的不错的,娜美问题了,什么样的才算是正宗的呢?如何制作麻婆豆腐呢?小编已经为大家准备好了制作的方法和步骤了,就等着大家一起来试试了. 麻婆豆腐制作材料: 主料 韧豆腐1盒.肉末2两. 辅料 花椒20克.辣椒碎2勺.辣椒面2勺.豆瓣酱2勺.料酒1勺.生抽半勺.辣椒油1勺.花椒油1勺.葱1根.姜4片.蒜1/4颗.芡粉1勺. 麻婆豆腐做法步骤: 1.韧豆腐.肉末.花椒.豆瓣酱.辣椒面.辣椒油.花椒油等备料 2.豆腐切小块

今天要为大家制作的是肉末烩豆腐,豆腐的营养价值还是很高的,豆腐的还可以治疗宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血等等,又是以道美味的家常菜,下面就让我们一起来看看如何制作吧. 肉末烩豆腐制作材料: 主料 鸡蛋豆腐1盒.猪绞肉100g 辅料 蒜头2粒.蒜苗-绿适量.葵花油1-2T.辣豆瓣酱1T.香油1T.料理米酒1T.水1-2T.淬酿豉油露2T. 肉末烩豆腐做法步骤: 1.食材准备如下:鸡蛋豆腐切块状,蒜头拍碎切末,蒜绿切末备用.. 2.将鸡蛋豆腐均匀裹上玉米粉下锅煎炸至表面金黄捞起备

下面就是要为大家介绍的一道还不错的菜谱香干四季豆,绿色食物需要多吃点才有营养,看着这美味的图片就让人直流口水,大家赶快动起手来一起制作试试看吧. 香干四季豆制作材料: 主料 四季豆100克.腊肉50克.辣椒1/2个.豆腐香干适量. 辅料 盐少许.油适量.酱油1汤匙.鸡粉少许.清水少许. 香干四季豆做法步骤: 1.备好食材 2.四季豆去掉老筋,用盐水浸泡片刻 3.四季豆.辣椒分别切斜刀(这样切法更易入味.易熟,,缩短炒制时间) 4.热锅,放适量油,下四季豆煸炒片刻 5.倒入辣椒继续翻炒 6.撒少量

今天要为大家介绍的白菜豆腐三丝汤,这道汤的营养价值也是非常不错的,味道也非常的鲜美,相信大家在喝碗之后会喜欢上这碗汤的哦,下面就让我们一起来制作看看吧. 白菜豆腐三丝汤制作材料: 主料 白菜100g.豆腐100g.胡萝卜1根.香菇5个. 辅料 胡椒粉适量.鸡精适量.葱花适量.盐适量.油适量. 白菜豆腐三丝汤做法步骤: 1.白菜洗净后切丝 2.胡萝卜削皮后切丝 3.豆腐切条,浸泡在淡盐水里 4.香菇泡发洗净后切丝 5.起油锅,加入葱花煸香锅底 6.加入白菜,胡萝卜和香菇,翻炒片刻 7.砂锅加入适量

今天为大家介绍一道美味萝卜丝虾丸汤,这道汤食的制作方法很简单,比较适合中餐和晚餐食用,接下来就让我们一起来看看这道菜的具体制作方法吧. 萝卜丝虾丸汤制作材料: 主料 厄瓜多尔白虾300克.萝卜100克.蛋清1个.姜片3片.葱丝少许. 辅料 淀粉2茶匙.盐2茶匙.料酒1汤匙. 萝卜丝虾丸汤做法步骤: 1.主要材料备齐. 2.厄瓜多尔白虾去头去壳,抽去虾线:萝卜去皮切细丝备用: 3.虾仁用刀背粗剁成虾蓉,不必剁的太碎: 4.虾蓉加入适量蛋清.料酒.盐.淀粉用力搅拌,用筷子顺时针拌至虾蓉上劲: 5.取