塑身衣白天穿还是晚上穿 最好不要过夜
很多人穿塑身衣都不知道应该是在什么时候穿才是最正确的,甚至有些人为了急功近利,全天24小时都穿着瘦身衣,这样其实是不好的,对健康的影响很大,我们一起来看看塑身衣应该是白天穿还是晚上穿吧!
塑身衣白天穿还是晚上穿
塑身衣是白天穿的,睡觉不可以穿塑身衣。
塑身衣穿的时间太长了会导致身体供血不足,并压迫到腹腔内的器官,晚上穿塑身衣还容易导致血液循环不畅,血液循环不好的话,就会导致水肿,所以晚上睡觉要穿着宽松,穿紧身的塑身衣睡觉对健康无益。
塑身衣晚上穿的危害
如果塑身衣过紧,还会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。所以,塑身衣白天穿就可以,晚上睡觉的时候最好脱下。
塑身衣穿久了的危害
危害一:挤压乳房,引发乳腺癌
塑形内衣一般通过向中间挤压两边乳房达到丰胸效果,这会使乳房紧缩,影响乳房部位的血液循环,从而导致体内毒素不能及时排出,容易诱发乳腺疾病。此外,塑形内衣大多是纤维制品,透气性不好,更易引发乳房湿疹和乳头瘙痒。处于青春期的少女常穿束身内衣,可引起乳房发育不良而使乳头凹陷。
危害二:生殖系统易紊乱
经常穿紧身衣裤,由于紧裆裹臀,使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎;如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿紧身衣、裤会影响青春期发育期少女的乳房和臀部的发育,给今后分娩和哺乳带来不利。
塑身衣注意要点
1.穿塑身衣的时候,不是勒的越紧效果越好,过紧的束缚了身体,容易导致乳房变形,还会影响正常呼吸,汗液排泄,运动困难,甚至引发一些疾病危害。
2.穿塑身衣的时间不是越长越好,长期压迫会对身体内部器官产生不良后果,导致全身血液不畅,新陈代谢不良等问题出现。
3.塑身衣的束缚感虽然可以帮助人限制食欲,但要注意塑身衣的主要作用是塑形,而不是减肥,所以不要把减肥的希望完全寄托于塑身衣上。