粽子可以和酸梅汤一起吃吗？吃粽子能喝酸梅汤吗？

2018-07-10

字体:

大中小

浏览:

文章简介：马上就要到端午节了,端午节应该算得上是吃货节了吧!可口的粽子,你准备好了吗?粽子可以和酸梅汤一起吃吗?吃粽子能喝酸梅汤吗? 粽子可以和酸梅汤一起吃吗营养专家指出粽子可以和酸梅汤一起吃.一般来说粽子比较油腻,而以乌梅山楂为主要原料的酸梅汤恰好可以起到很好的解腻消滞作用,另外酸梅汤中的陈皮还有阻止人体内多余糖分转化为脂肪的效果,这对于爱吃粽子又不敢蘸白糖的人来说可是个福音了. 从营养成分上来说,酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸.苹果酸等.其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血

马上就要到端午节了，端午节应该算得上是吃货节了吧！可口的粽子，你准备好了吗？粽子可以和酸梅汤一起吃吗？吃粽子能喝酸梅汤吗？

粽子可以和酸梅汤一起吃吗

营养专家指出粽子可以和酸梅汤一起吃。一般来说粽子比较油腻，而以乌梅山楂为主要原料的酸梅汤恰好可以起到很好的解腻消滞作用，另外酸梅汤中的陈皮还有阻止人体内多余糖分转化为脂肪的效果，这对于爱吃粽子又不敢蘸白糖的人来说可是个福音了。

从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，当熬夜工作或觉得精神疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外，这么多酸性物性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，不仅生津止渴，出外游玩时也能避免晕车，或者在喝酒过多后，起到醒酒的作用

从中医上来讲，肝火旺的人更宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。