酸梅汤止咳吗?止咳效果好吗
酸梅汤大家都应该了解吧,特别是夏天喝的比较多,那么有人说酸梅汤可以止咳,那么是否真的如此呢?下面我们来一起介绍下吧!
酸梅汤止咳吗?
不能!
咳嗽是不能够喝酸梅汤的,酸梅汤有可能会刺激咽喉部,导致咳嗽进一步加重.
因为咳嗽主要是咽喉引发的,太过酸甜的、辛辣的食物都会影响到咽喉,刺激到咽喉,导致咳嗽加剧.因此咳嗽时要以清淡饮食为主,连果汁都应该少喝.
感冒后不可以喝酸梅汤
感冒的时候一般需要用发汗的药,把"病邪"从体表赶出来,从而使人恢复健康.而酸梅汤中的乌梅是酸性的,中医认为是收敛之物,它会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复.因此,感冒时最好别用酸梅汤来止渴或者开胃.
吃感冒药时不宜喝酸梅汤
治疗感冒的药物是不宜与酸梅汤同时服用的,如果间隔一小时再喝酸梅汤,则对药物的影响不大,如果同时食用,就有可能影响到药物的吸收.
咳嗽喝什么好
陈皮黑茶
在黑茶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成.陈皮黑茶口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果.这一款适合需要呼吸道保健的人士.
菊花茶
秋属金,要将心火收住,可饮用菊花茶.菊花茶,性甘、味寒,具有散风热、平肝明目的作用,最适合头晕脑胀、同赤肿疼、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝.泡菊花茶时,可以直接以温水冲泡菊花.冲泡时加少量蜂蜜,口感会更佳,味苦的野菊最好避免饮用.
青茶
青茶是介于红茶(性温)与绿茶(性凉)之间的半发酵茶.此时,喝上一杯不寒不热、性平和的青茶,既能清除夏天身体内的积热,又能润肤、润喉、恢复津液,让肌体适应自然条件变化.青茶亦称乌龙茶,最有代表性的是"铁观音"、"大红袍"等产品.
萝卜茶
将白萝卜100g洗干净切片煮烂,略加食盐调味,再将茶叶5g用温水冲泡5分后倒进萝卜汁内服用,每日两回,不拘时限.萝卜茶可清热化痰、理气开胃,对于咳嗽痰多、纳食不香的人有不错的调理作用.
冬季小儿咳嗽的饮食原则
① 禁冷、酸、甜、辣食物
咳嗽多是因为肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致.此时如过多进食寒凉食物,就容易造成肺气闭塞,症状加重.另外冷冻及辛辣食物会刺激咽喉部,使咳嗽加重.
因此,咳嗽时不宜食用过多寒凉及辛辣的食物,从冰箱里取出的牛奶也要加温后再喝.
酸甜的食物也不宜多吃.特别是橘子.很多家长都认为橘子是止咳化痰的.于是让患咳嗽的孩子多吃橘子.实际上,只有橘皮才有止咳化痰的功效,橘肉恰好是助热生痰的.如果咳嗽严重,甜食也是不能多吃的,多吃会助热使炎症久治不愈.
② 禁花生、瓜子、巧克力
花生、瓜子、巧克力等食物含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重.
③ 禁海鲜产品
咳嗽患儿在进食鱼腥类海鲜食品后容易加重咳嗽,是因为鱼腥对"风热咳嗽"响很大.这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关.因此对某些鱼及蛋白过敏的小孩更应该注意,特别是带鱼和鲢鱼.
④ 禁补品
由于现在大多数家庭都只有一个孩子,家庭条件也相对富裕,所以很多家长喜欢给孩子购买和服用一些滋补品,希望能增强孩子的抵抗力,但往往是适得其反,没有取得预期的效果.所以,在孩子咳嗽未愈时应停服补品.
⑤ 少盐
咳嗽的孩子吃得太咸容易使咳嗽加重.所以咳嗽的孩子需饮食清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物.
⑥ 不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽时,胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热、滋生痰液,使咳嗽难以痊愈.
⑦ 宜多喝水
除了满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助患儿稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄.
⑧ 宜饮食清淡
咳嗽患儿的日常饮食应以新鲜蔬菜为主,适当吃些豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品.食物的烹饪方式以蒸煮为主.水果可给予梨、苹果等,量不必多.
