吃蜂王浆会上火吗?吃蜂王浆的上火怎么办
夏季炎热,人们心烦气躁也容易着急上火,那么保健品的食用是否有什么影响呢?吃蜂王浆会上火吗?吃蜂王浆的上火怎么办?
吃蜂王浆会上火吗
在人们的传统观念中,认为夏天不能进补,冬天才是进补的好时候。这主要是因为传统的补品如人参、鹿茸等均属温热性质,适宜冬天温补使用,夏天炎热,应以清补为主。
蜂王浆性平,味甘、酸涩,入肝经、脾经、胃经,具有强壮滋补、补益气血、健脾益胃、保肝护肝的作用,可调节机体新陈代谢和免疫功能,尤其是在夏季炎热高温、人体出汗多、身体能量消耗大、胃口又不好、吃不香、睡不好的情况下,更需要服用蜂王浆。
更重要的是,大量实践证明,炎炎夏季,坚持服用蜂王浆,吃饭好,睡眠好,身体抵抗力增强,更有利于人体安然度夏。
所以,大家不要再有任何顾虑,夏季服用蜂王浆不会引起上火,夏季恰恰应该坚持服用,帮助应对酷夏。
夏季上火怎么办
肺火
肺火是孩子上火的一个主要原因,由其是春季的时候,孩子多会动不动就发烧的问题,这就是小儿肺火的一个表现了,而有肺火的孩子多数还会有大便干燥,喜欢吃冷饮,食欲不振,睡觉的时候不喜欢盖被子,舌头发红,情绪不稳定,很容易发脾气。
解决之道:服用中药,利用通宣理肺丸,麻杏石灰草汤,如果是阴虚肺热的话,可以用清肺品服液或者喝金果饮。
肝火
中医认为,肝脏功能主要是“主疏泄、调畅气机”,水的运行有赖于气的推动,当肝有病变,则气机不调,气滞水停。肝火旺,常表现为口干舌燥、头晕、易怒、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
通过按摩太冲穴可降肝火。太冲穴在脚背上,位于大足趾与第二个足趾之间缝隙向上,1.5厘米的凹陷处,是足厥阴肝经上穴位。在按摩此养生穴位前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟。