嘴唇干裂怎么办,小妙招解决

2018-05-16
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文章简介：嘴唇干裂一般出现在冬天和秋天,其主要原因是缺水或者是营养不足,那这时候我们应该怎么护理呢? 造成嘴唇乾裂的常见原因 1.因为气候干燥 当天气变得比较乾燥的时候,很容易就会让人体的水分流失得更快,皮肤更乾燥.相同的,嘴唇也是一样,会因为天气乾燥而变得干裂! 2.水分摄取不足 有些女性经常水分饮用不足,尤其是冬天,容易造成身体缺水.脱水,所以皮肤就会出现乾裂的情况,嘴唇也是一样. 3.因维生素不足 除了缺水会造成嘴唇乾裂之外,缺乏维生素A和维生素B2也会造成嘴唇乾裂,此时可多摄取蔬菜水果来改善. 4

嘴唇干裂一般出现在冬天和秋天，其主要原因是缺水或者是营养不足，那这时候我们应该怎么护理呢？

造成嘴唇乾裂的常见原因

1、因为气候干燥

当天气变得比较乾燥的时候，很容易就会让人体的水分流失得更快，皮肤更乾燥。相同的，嘴唇也是一样，会因为天气乾燥而变得干裂！

2、水分摄取不足

有些女性经常水分饮用不足，尤其是冬天，容易造成身体缺水、脱水，所以皮肤就会出现乾裂的情况，嘴唇也是一样。

3、因维生素不足

除了缺水会造成嘴唇乾裂之外，缺乏维生素A和维生素B2也会造成嘴唇乾裂，此时可多摄取蔬菜水果来改善。

4、劣质唇膏刺激

女性使用唇膏的频率很高，一年都会吃掉很多条的口红。因此，如果长时间使用品质较差的唇膏，就会刺激嘴唇，造成嘴唇皮肤老化和乾裂。

5、恶性循环的坏习惯

嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。

冬季如何修护干裂的嘴唇

1、避免舔咬嘴唇

避免剥落嘴唇上的死皮，因为这样有可能导致受伤和感染。抵抗舔乾燥嘴唇的诱惑，因为越舔嘴唇会越乾。当你觉得嘴唇乾的时候，抿一点水和涂护唇膏。

2、要定期去角质

就像脸一样，嘴唇也会堆积死皮。使用橄榄油和糖製成的天然磨砂膏，轻轻按摩嘴唇，你也可以使用婴儿牙刷来磨去嘴唇的死皮，再用湿棉布擦拭嘴唇。

3、唇膏前先保湿

口红会让你的嘴唇在这样的天气变乾。再你使用唇膏之前一定要先使用润唇膏或是保湿霜。如果嘴唇变得太光滑，就用纸巾吸掉多馀的水分。你的唇膏会维持得更久，嘴唇也会因为保湿而不乾裂。

4、避免香味唇膏

虽然有香味的唇膏闻起来很好吃，但是你应该避免使用添加色彩和人工香料的唇膏。这些化学物质会让你的嘴唇更乾，也造成刺激。你可以使用天然的油脂来保湿嘴唇，像是椰子油、橄榄油等等。

5、补充足够水分

保持身体水分可以解决大部分的美容问题。脱水是嘴唇乾燥的原因之一。即使是在寒冷的冬天，还是要确保自己饮用足够的水。

保持好的习惯，改掉恶习

1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
2.不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。
3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。
4.抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。