韩国护肝宝有效果吗？韩国护肝宝怎么样
韩国护肝宝是一款比较好的产品，很多人对它的疗效都很好奇，下面5号网的小编为你们介绍韩国护肝宝有效果吗？韩国护肝宝怎么样。
韩国护肝宝有效果吗
必吃·在LG公司上班，借职务之便在公司定了便携装，吃完好像是心理作用还是确实很棒。整个人精力都好很多。来韩国习惯晚睡，整天三点还在玩手机，第二天超级肌无力。必须为自己的健康做点什么了。
喝酒，应酬，熬夜，生活作息不规律，过度压力造成的肝郁疲惫，小便浑浊，特别容易疲劳的人一定要吃的保健品。
男人女人都要护肝，女人以血为本，以肝为天，肝有多清，脑有多清，肝有多明，眼有多明，肝有多净，脸有多净。养肝淡斑明目。喝酒应酬疲劳常备。
给老爸和男票都备了一份。感觉送这个当礼物比送烟强吧～
养生保健护肝注意事项
多饮水
初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
少饮酒
初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝。
饮食平衡
食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。
心情舒畅
由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
养肝茶推荐
菊花蜂蜜茶
蜂蜜是一种天然保健食品，有健脑润便和消除疲劳等功效，菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津等功效。菊花蜜饮具有养肝明目、生津止渴、健脑润便和消除疲劳之功。
枸杞茶
现在的人多数都是长期对着电脑工作，用眼过度会造成伤肝，所谓的“久视伤肝”就是这样的来的。枸杞茶有清肝明目的作用，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。
肝不好有哪些表现
1、身体乏力，犯困，易疲劳，有肝掌，蜘蛛痣，肝病面容是慢性肝炎或肝病的一种慢性表现。
2、呕吐，食欲差，恶心，腹胀等一般被忽视的症状。
3、肝区不适或疼痛为肝病的典型症状。
4、早上刷牙，牙龈出血;鼻出血，一般是因为凝血因子合成异常导致。
5、性身体表现为内分泌失调，月经不调，闭经等。
6、肤粗糙，脸色暗黄。
