蛀牙可以吃绿豆糕吗?吃绿豆糕会不会蛀牙?
我们知道绿豆糕是一种甜食,随着端午节的到来,吃绿豆糕成为了一种风俗。蛀牙可以吃绿豆糕吗?吃绿豆糕会不会蛀牙?
吃绿豆糕会不会蛀牙
来看看绿豆糕的主要成分:绿豆糕的主要原料是煮熟的绿豆粉、 蒸熟的山芋粉(或小麦粉)、 植物油(芝麻油)、熟猪油、绵白糖、糖玫瑰花、黑枣肉、桂花糖等。其中豆沙绿豆糕含有一定比例的赤豆成分,食用后能起到利尿、消炎、解毒作用。制作绿豆糕的原料有绿豆粉、豌豆粉、黄砂糖、桂花等。
这就意味着绿豆糕的含糖量比较高,蛀牙最好不要吃绿豆糕,如果要吃,最好是吃无糖或者少糖的,或者少吃绿豆糕
绿豆糕的作用
绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。
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