三伏天孕妇可以吹空调吗？三伏天孕妇吹空调好吗？
2018-03-26
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文章简介：三伏天一般人都会觉得热,更何况是孕妇.相对于普通人,孕妇更加怕热.因此,如何正确降温是每个孕妇要注意的事情.那么,三伏天孕妇可以吹空调吗?三伏天孕妇吹空调好吗? 三伏天孕妇可以吹空调吗 1.夏季热气重,孕妈咪比常人更容易发热出汗,假如散热不及时,对母子的影响很大.所以说空调只要吹得得当也是有好处的. 2.夏季孕妈咪胃口会变差,假如使用空调,对孕妈咪胃口的影响就会大大减小. 孕妇如何正确吹空调 1.家里的空调要及时清洁,空调水箱等死角更要做好清理,防止细菌滋生.长时间不开机,使用前一定要清洗. 2
三伏天一般人都会觉得热，更何况是孕妇。相对于普通人，孕妇更加怕热。因此，如何正确降温是每个孕妇要注意的事情。那么，三伏天孕妇可以吹空调吗？三伏天孕妇吹空调好吗？
三伏天孕妇可以吹空调吗
1、夏季热气重，孕妈咪比常人更容易发热出汗，假如散热不及时，对母子的影响很大。所以说空调只要吹得得当也是有好处的。
2、夏季孕妈咪胃口会变差，假如使用空调，对孕妈咪胃口的影响就会大大减小。
孕妇如何正确吹空调
1、家里的空调要及时清洁，空调水箱等死角更要做好清理，防止细菌滋生。长时间不开机，使用前一定要清洗。
2、空调温度不要过低，保持在23-28度之间较为合适，切忌温度太低和室外温差太大。
3、使用空调的同时，也要记得每天常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。PawinPaw分龄护理提示：一般开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。
4、在空调房里，孕妈咪要调整自己的位置，避免直接吹到空调的冷风。
5、夜间睡觉开空调的话，最好穿上薄的棉质长袖睡衣。
6、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。
7、从空调房到室外（办公室、空调车），PawinPaw分龄护理提示：可以捏着鼻子走出去（屏住呼吸大概5秒钟），让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。
孕妇吹空调要注意什么
1、保持空气清新 打开门窗通风
2、定期清洁空调 要及时去除灰尘及附着在上面的尘螨和细菌。
3、定时通风换气 空调连续工作1-3小时后，最好关闭空调，打开门窗，至少10分钟以上。
4、空气加湿或多喝水 打开加湿器，建议多喝水。
5、设置适当的温度 温度保持在26-28度之间。
